Бог в меня верит

⠀В Турции есть отличная традиция – снимать обувь на площадке, не заходя в дом. ⠀ Турецкие женщины обожают порядок в доме. Если вы заглянете в их жилища, то удивитесь тому, как всё вымыто до блеска. ⠀ Во многих семьях уборкой занимаются мужчины. Хотя в Турции довольно распространенная услуга –вызов мастера по клинингу. И качество этой уборки отличное. При этом не имеет значения уровень дохода семьи – потратить деньги на содержание дома в чистоте считается обычным делом. ⠀ Я плохо управляю персоналом по клинингу...

Что будет, если всё время оглядываться назад? Можно споткнуться, неслабо так расшибить коленку или лоб, а то и вовсе схлопотать себе пару-тройку переломов. ⠀ Так и с прошлым. Если человек постоянно винит себя за ошибки, которые совершал ранее, он сбивается с верного курса и травмирует сам себя. ⠀ Не стоит дополнительно объяснять, что постоянное чувство вины и самобичевание бывают разрушительны, но как с ними бороться? ⠀ Давайте по порядку: ⠀ ✔ Идеальных людей не бывает! Вот не бывает и всё! И нужно признать, что Вы один из нас - несовершенных созданий, именуемых "человек"...

Счастлива та семья, где счастлива и довольна собой женщина. Всё, что связано с эмоциональным состоянием семьи, напрямую зависит от мамы. В ней находится центр вселенной. Ядро семейства. И чтобы не нарушить психический баланс, важно грамотно выстроить систему ценностей семьи. Жить нужно ради детей, мужу отдай всё самое лучшее, на работе выкладывайся по полной программе, в борьбе за Родину не теряй бдительность. Холодок бежит по телу от таких указаний. Вдох - выдох. Ты у себя одна! И главный человек в твоей жизни - это ты! Как женщина, как чудесное создание в хрупком теле...

Витамины – важный пищевой фактор, они необходимы человеку не из-за способности регулировать течение химических реакций в организме. ⠀ Физиологическая потребность здоровых людей в витаминах меняется в зависимости от возраста, пола, традиций национальной кухни, климатических условий и т.п. ⠀ Витамины – низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, обладающие высокой биологической активностью. ⠀ Сегодня известно около 20 витаминов. Основные из них: В1, В2, В6, В12, РР, С, А, D, Е, К, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие...

Недавно я ходила на свидание с мужчиной, всё было классно, легко, но одна вещь меня напрягла Он несколько раз спросил "Ну как я тебе?" на самом свидании и ещё несколько раз после Меня как Нейрокоуча это сразу же натолкнуло на мысль о том, что человек живёт в сценарии ПОИСК ОДОБРЕНИЯ. Девиз этого сценария "Я хорошая/ий?" Такие люди оценивают себя только через мнение других, озабочены тем, как смотрят и что думают другие люди. Сегодня тебе говорят "ты классная" и ты чувствуешь себя классно, а завтра...

Звучит как название триллера. Почти так оно и есть. Это тот груз, который тянут дети родителей-нарциссов. Холодных, самовлюбленных. Тех, кто говорил, что любовь нужно заслужить. Что принадлежать роду можно только пав ниц и признав невероятность своего грандиозного родителя. Чаще мамы. Если ты получишь 5 за четверть- я тебя полюблю. Если ты перестанешь дружить с этими дурным детьми,я тебя полюблю. Но это неправда. Ну или правда на миг, который пролетает так незаметно. Что девочки получат на выходе: -низкую самооценку...

Примерно с конца осени прошлого года и до конца зимы этого, я провел в кровати. Не, я выбирался оттуда временами и куда-то ходил, работал, но моя физическая активность как и желание видеть мир были равны нулю Я стал очень слабым Мое тело не просто набрало около 15кг, оно ещё и растеряло силы, гибкость и выносливость Сейчас я пожинаю плоды своей болезни и каждый шаг на прогулке ощущаю болью. Сначала больно потому что не размялся, потом — потому что устал Дышать я тоже разучился... На терапии заметили, что я иногда не дышу, а потом делаю резкий вдох...

В прошлом октябре я готова была поставить себе диагноз - депрессивный эпизод. Потому как физические проявления депрессии были на лицо. Сил нет, настроение тоскливое, спала плохо, "ныли" ноги, уставала быстро. Конечно, это было лучше, чем первые 3 месяца после ковида (там не было сил от слова "совсем"), но все-таки не норма для меня. "Может, чего-то не хватает," - подумала я, проснувшись однажды утром. И сдала анализы. Прежде чем поставить такой диагноз как депрессия, особенно в тех случаях, когда...

Вчера рабочие, в вымазанной одежде, с восьми часов разгребали завалы, шпаклевали стены и замазывали дыры от пуль, а сегодня стеклили окна. Я поднял голову. Да, то самое, на подоконнике которого я впервые увидел тебя, тоже меняли. Я ничего умнее не придумал, как прикрыть глаза и погрузиться в воспоминания. Начало осени. Ещё тепло. Мы говорим каждый день, а ночью, нехотя прощаемся до завтра. Потом радость, такая странная, и безумный страх потерять. Биение сердца – сильное, громкое. Такое слышишь за два метра, точно, и ощущаешь не только кончиками пальцев, а всем телом...

В нас должен быть весь свет этой жизни, но зачастую в нас мрак, а мы этого не замечаем. Вот признаки нехватки женской энергии: Твои постоянные спутники: чувства стыда, вины, обиды, страха и ненужности. Ты сама себя уничтожаешь, и это затягивает все больше. Раздражительность, агрессия, коммуникация с детьми, мужчинами и друзьями из негативных подкреплений и мотиваций. «Не будешь учиться - дворником станешь, ты меня не любишь, не понимаешь, совсем...

Каждая женщина должна уметь развивать качества Венеры. ⠀Увеличить качества ВЕНЕРЫ помогут все действия, направленные на то, чтобы лелеять чувственное удовольствие от жизни. Попробуй в течении ДНЕЙ практиковать их. ⠀Убирай торопливость. Основная задача - РАССЛАБЛЕННОСТЬ. Поспешность может помешать чувствовать себя заботливой и чувственной, сокращайте количество дел и старайтесь быть в моменте и наслаждаться. ВЕНЕРА планета ленивая). ⠀Прислушивайся к своей интуиции, спрашивайте себя: «чего я хочу ?», полежать, поспать, послушать музыку...

Потом спрашиваешь, как с мужем рассталась? Ушла с 2 детьми - муж попросил. Я сильная, дом ему оставила. Оплачиваю его счета, при этом 10 лет в разводе. Дружу с бывшим, который оскорбляет и смеётся надо мной. У нас же дети - ради них! Это реальные истории клиентов. Низкая самооценка - бич современных женщин. У мужчин с этим порядок! Зубы почистил - все, красавец! А женщине надо «заслужить»! Чтобы она с любовью посмотрела на себя с утра в зеркало? Страшная какая - вот что говорят о себе женщины...