InlovewithYOGA

Стараюсь каждый год повышать свои навыки и проходить обучения, чтобы наша с вами работа была актуальной, грамотной и полезной. В 2025 году я прошла большой курс по работе с мышцами тазового дна, у меня уже есть 3 практикующих с которыми мы активно занимаемся в этом направлении и уже есть очень хорошие результаты. Закрепила это обучение мастер-классом по развитию силы и выносливости поясничного отдела, что дополняет работу с тазовым дном. Этот год начался с Лаборатории по ассистированию с ведущим преподавателем Дживамукти Метода (Татьяна Кошкарова🤍на видео). Ассистирование-это про грамотное...

Вчера почувствовала как что-то внутри меня отказалось выходить на улицу, пока не растает весь снег в городе😀Пытаюсь договориться с собой известными мне способами - через Йогу) Как у вас отношения с зимой? Мои вот похоже разладились 🫠 P.S. В воскресенье в 7:30 зову на домашнюю утреннюю йогу в обход...

! 🐾 (Набираю группу!) Функциональная практика ✨Йога & Пилатес✨ Понедельник 19:00 Среда 10:00 Длительность : 1 час Пилатес развивает активную контролируемую гибкость, улучшает подвижность суставов, а вместе с Йогой выстраивает основу и внутреннюю опору нашего тела Преимущества данной практики : ✨Мягкая неспешная динамика позволяет отработать качество движения и формы, ✨при этом дыханию оставаться ровным и спокойным ✨Большая часть практики проходит в простых и понятных,...

!🥰 Конец года, да и начало принесли много изменений в студии, в которых я трудилась и тружусь. У нас была прекрасная группа практикующих в центре города, но студия закрылась(( И мы с небольшой группой энтузиастов (точнее желающих заниматься несмотря ни на что!)) нашли новое место и очень хотим , чтобы все получилось🤞 Поэтому очень призываю присоединяться к этой группе!😉 Понедельник 19:00-20:00 и Среда 10:00-11:00 Кирочная , 24 (м...

Домашняя Йога (Онлайн) Среда 19:00-20:20 Воскресенье 07:30-08:50 Участие : 550 руб (Предоплата по номеру тел = запись на практику🙏) Занимаемся на платформе Яндекс.телемост (ссылку на практику направляю...

Друзья!🩶 Сегодня в 19:30 состоится завершающий класс Йоги в Пятигорске Позади 4 насыщенные практики, впереди не менее;) Зову!🤗 Место : Цветник, ТД Центральный , 3 этаж

вашей личной практики Понедельник 26 января 19:30 🌿Фокус практики : Внимание Куда оно направлено во время практики и как им управлять с помощью дыхания, счета и концентрации взгляда - Дришти Среда 28 января 19:30 🌿Фокус практики: Бандхи - Мулабандха (корневой замок) и Удиянабандха и то, как они делают нашу практику собранней и устойчивей Пятница 30 января 19:30...

В среду состоялась наша первая встреча в рамках Йога-Интенсива в Пятигорске! Уже сегодня в 19:30 состоится вторая практика. Цель каждой встречи - найти ключи к личной практике Йоги, наполнить форму смыслом и содержанием. Чтобы практика на коврике не была просто механическим повторением асан , а обрела глубину...

!🥰 Буду дома с 19 января по 2 февраля, безумно соскучилась! Зову практиковать Йогу вместе со мной на самые живые классы ;) Встречаемся 21, 23, 26, 28, 30 января 1,5 часа полного погружения в практику Йоги ✨ Это возможность 🌱Углубить практику 🌱Разобрать технику 🌱Отстроить балансовые...

Друзья!❄️ Ну что, мы продолжаем! Практикуем Йогу на этой неделе (5-11 января) : Вторник 17:00-18:20 Четверг 11:30-12:50 Воскресенье 08:00-09:20 Занимаемся Онлайн из уютных домиков 🐾 Стоимость участия...