Fizyo Z Fizyoterapist ile Pilates Salonu
Pilates Klinik Pilates Pilates tekniğine ismini veren Joseph Pilates 1880 yılında Almanya da doğdu. Çocukluğu boyunca raşitizm, astım ve romatizmal ateş gibi hastalıklarla boğuştu. Bu hastalıklara karşı bağışıklık kazanmaya karar veren Joe yoga, zen meditasyonu ve antik Yunan ve Romalılara ait sıkı egzersiz programları üzerinde çalıştı. Birinci Dünya Savaşında esir alındı ve bir hastanede emir eri olarak çalıştı. Bu sürede Joe hastanede egzersiz yapmayan hastalardan etkilenerek, bu hastalar için hafif egzersiz programları hazırlamaya başladı. Joe nun verdiği egzersizleri uygulayan hastaların diğerlerine...