Найти в Дзене
Ну что... хотела с 10 мая, начала уже сейчас... Почти все в моей жизни получаться чисто случайно... Короче в один день решила что не буду завтракать, не хотелось, а в обед уже вспомнила про интервальное голодание... и что то загорелась мыслю, и вот уже третий день без завтрака. А джинсы уже не давят, и футболки не обтягивают.... идем дальше к идеальному телу...
3 года назад
Путь к желаемому весу
Привет! Я Оля, много лет живу с лишним весом и с желанием стать стройной ланью ( и ничего, что она может весить до 110 кг). Сейчас мне почти тридцать и вес мой больше похож на номер телефона... у меня инсулинорезистентность, и вердикт врача "меньше жрать надо и больше двигаться... Я не всегда была пышной, в период занятий танцев я была достаточно стройной, но бросила я их... и за лето набрала 20 кг, тогда мне было около 13 лет, и дальше набирала и набирала... закончив школу я боялась смотреть в зеркало. И в колледже все примерно также... я злилась на себя, завидовала другим и все заедала булками с колой...
3 года назад