Найти в Дзене
Финансовая тревожность: 4 техники заземления, когда курс скачет, а новости пугают
Вы просыпаетесь утром. Ещё не успев открыть глаза и сказать доброе утро близким, ваша рука на автопилоте тянется к смартфону. Вы открываете банковское приложение или новостной Телеграм-канал. Курс прыгнул. Ключевую ставку подняли. Какой-то аналитик предрекает неминуемый коллапс. Ваше сердце начинает биться чаще. В груди появляется знакомое, давящее чувство. Весь день вы фоном проверяете котировки, читаете апокалиптические заголовки и чувствуете, как энергия утекает в чёрную дыру неопределенности...
23 часа назад
Фантомный долг: почему вы бессознательно спонсируете родственников, чтобы искупить вину за собственный успех
Вы сидите в ресторане и выбираете десерт. Или просто стоите у кассы, покупая себе новые, хорошие кроссовки. В этот момент вибрирует телефон. Сообщение от мамы или взрослого сына: «Слушай, тут с машиной проблемы / кредит горит, выручи, а то совсем труба». Рука сама тянется к приложению банка. Вы переводите деньги, даже не спросив, в чём именно проблема и как они собираются её решать. Десерт кажется невкусным, кроссовки жмут. Вы чувствуете себя не щедрым близким человеком, а банкоматом, который только что выдал наличные по первому писку...
23 часа назад
Финансовый стокгольмский синдром: почему вы годами сидите на зарплате ниже рынка, веря, что начальник вас спасает
Вам приходит сообщение от рекрутера в Telegram. Цифра в предложении ровно в полтора раза больше вашего текущего оклада. Сердце делает приятный кувырок, но следом приходит тяжёлое, вязкое чувство вины. Вы удаляете сообщение и думаете: «Нет, я не могу. У нас сейчас запуск, шеф на меня рассчитывает. Да и вообще, он взял меня, когда у меня не было опыта и все мне отказали. Я не могу вот так предать!». Вы закрываете вкладку с сайтами поиска работы и возвращаетесь к своим задачам, чувствуя себя не лояльным сотрудником, а заложником, который сам себя взял в плен...
1 день назад
Финансовая эхо-камера: почему вы окружаете себя нытиками, чтобы не чувствовать вину за собственный успех
Вы стоите с бейджиком на шее на профильной конференции или бизнес-завтраке. Вокруг люди обсуждают запуски, инвестиции и масштабирование. Вы чувствуете себя самозванцем, вам неловко, вы не знаете, куда деть руки. И тут вы замечаете в углу ещё одного парня. Он скептически хмыкает, глядя на сцену, и пьёт не вкусный кофе. Вы подходите к нему, и вы оба начинаете иронизировать над этими выскочками и их воздушными идеями. Вы уходите вместе, чувствуя себя умными, проницательными и знающие жизнь. Но ваш...
2 дня назад
Синдром отложенной жизни: почему психика саботирует ваше светлое будущее внезапными болезнями
Вы стоите в очереди в бизнес-центре. Перед вами витрина с салатами и свежей пастой. Вы смотрите на ценник, сглатываете, думаете «ну уж нет, это слишком дорого для обеда», и идете в соседний ларек за шаурмой или вовсе достаете из сумки вчерашний контейнер с гречкой. Свободные триста рублей вы тут же переводите в приложение банка, в папку с гордым названием «На светлое будущее». Вы чувствуете легкое удовлетворение. Вы молодец. Вы дисциплинированны. Проходит ровно четыре месяца. Вы открываете эту папку, чтобы пересчитать накопления...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала