Анна Грицаева

Чтобы куда-то собраться с тройняшками...это конечно целая миссия😂 Нужно, чтобы все были сыты, одеты и в целом - довольны 😊💯 любимая музыка всегда с собой, игрушки (но не так как музыка🤣) и свой дружелюбно - боевой настрой💯 #тройнойобъем #тройняшки #няшкитройняшки #большаясемья #жизньпрекрасна #жизньпрекраснаиудивительна #семья

Доброе утро🤗 Когда дома есть собака, утро бывает по доброму - разным😂 И в дождь, и в снег и в зной - Джек всегда идёт со мной...или наоборот 😂 Джек - это наш Лабрадорчик😍 Очень умный, дружелюбный, ему 3 года.

https://rutube.ru/video/51d27c26b8d0d37f515af66279db32b0/ Наверное сейчас я готова понемногу рассказать о том, что сейчас у меня происходит... Важное событие произошло в нашей семье. Я забеременела и не просто, а тройней. Беременность протекала хорошо, но было реально тяжеловато с определенного периода☺️ Наблюдалась в двух местах после 20-й недели. Местом родов выбрали перинатальный центр в Балашихе. Должна была быть госпитализация 26 Марта, а получилось 18 Марта. А через неделю, 27 Марта, решили появиться на свет наши мальчики. На тот момент было 32 недели и 2 дня. Экстренное кесарево, причём ничто в начале дня не предвещало, я думала отходить ещё да 34 недели... Операция прошла успешно (может чуть позже запишу видео, как это было по моим ощущениям...☺️, сразу скажу, что такое точно не забуду никогда ☺️) В общем в больнице мы с ребятишками пробыли месяц, я конечно же чуть дольше по времени. Сейчас мы дома) дома хорошо))) #перинаталтныйцентрбалашиха #яродила #тройняшки #ямама #жизньпрекрасна

Нашему Джеку скоро будет только 5 месяцев...время так быстро летит...он так быстро растёт ☺️ Так интересно наблюдать за ним, как он меняется. У него появился хороший друг, с которым они не разлей вода☺️ Его друг - Тайсон (американский булли). Они с ним одного возраста ☺️

Иногда полезно сделать паузу... Не во времени, конечно☺, а в осмыслении того, что происходит вокруг, к чему важно идти в данный момент, выстроить свой план, не полениться и прописать пошагово свою инструкцию по достижению цели. Самокопанием слишком долго точно не стоит заниматься, так как ни к чему хорошему это точно не приведёт 💯 Было очередное время на обдумывание своих целей и я приняла решение не оставлять начатое своё дело, которое реально может приносить пользу другим 🤗 как бы сложно это не было.

vk.com/...dnk Творчество - без него я никуда. Люблю петь. Это моя отдушина. Надеюсь, вам понравится 🤗

omskzdes.ru/...tml Статья про меня и моего любимого мужа). Надеюсь наша небольшая история сможет вдохновить кого-нибудь. Никогда не сдавайтесь! Берегите друг друга! Любите друг друга!)

Всем привет! Меня зовут Анна Грицаева. Мне 36 лет. Мама двух замечательных сыновей 14 и 17 лет, любящая и любимая жена. Я являюсь фитнес тренером и веду групповые тренировки онлайн. Будучи фитнес-тренером, я открыла для себя мир йоги, что дало мне новый взгляд на занятия фитнесом, оздоровление организма и саму философию йоги. В процессе самостоятельного ознакомления с основами, у меня возникло желание изучить йогу на профессиональном уровне. Исходя из этого, я выбрала обучение в Академии Йоги, и уже активно применяю полученные знания в своих фитнес тренировках. Получив положительные отзывы от участников моих групповых онлайн тренировок, я решила запустить проект, сосредоточенный также на практиках йоги. Мои тренировки направлены на общее оздоровление и укрепление мышц тела, суставов и позвоночника, а также дыхательные практики, которые благоприятно влияют на сознание и помогают справляться со стрессом, избавляться от негатива, улучшить сон и много-много положительного. Подписывайтесь, добавляйтесь в друзья, будьте в курсе моих новостей. P.S: Помимо спорта я увлекаюсь музыкой, растениями, животными, хорошими фильмами и многим другим ))).