Yoga time

New Star Camp Weekand 2022 хайкинг с Mc Антохой🌸

Привет друзья , хочу познакомить и пригласить Вас со свой курс по хатха йоге в режиме он Лайн и Офф Лайн хатха йога триединство «Тело Душа Дух» гармонично направит  Вас в тело  и соединит с силой духа + глубокая шавасана с поющей тибетской чашей расслабит от кончиков пальцев ног до макушки головы и полностью восстановит  погрузив  Вас в Вашу душу. Практическая польза курса: * Освобождение от стресса, депрессии, профилактика заболеваний * Улучшение здоровья и тонуса организма * Способность управлять эмоциями * Повышение способностей концентрации и ясности ума * Покой ума и осознанность * Больше легкости в отношениях и удовлетворение от работы * Благодаря гибкой программе и простоте техники упражнений будет доступно всем практикующим   , где каждый участник получает навыки для улучшения качества жизни. В программе курса: - набор асан и упражнений Йоги, укрепляющих  ваше тело душу  и дух - позитивное настроение и шавасана с поющей тибетской  чашей, повышающей Ваши вибрации на высокую частоту и гармонизирующем энергии . Ом🙏🏻