Allan Gabdullin

Спонсор заряжённых выходных ⚡️

Опубликовано фото

В чем сила брат?⛓

Ультра полезный салат для качественного ужина людей нетрадиционной кулинарной ориентации🧑🏻‍🎤 Ингредиенты: -шпинат (куда без него) -кинза -щавель -пекинская капуста -классический тофу -руккола -смесь перцев -соевый и гранатовый соусы Все моем, рубим и заправляем на глаз, больше порция- больше связи с Космосом🛸

«Хавай овощи!» Нэйт Диаз© «Зелёный нут»🦕 Ингредиенты: -нут -щавель -шпинат -кинза -красный перец(огонёк) -молоко -чеснок -смесь перцев -соль Приготовление: Нут замочить на 40мин.(для мягкости добавить в воду пол чайной ложки соды), отварить, посолить. Закинуть все в блендер, я использовал погружной, залить молоком и превратить в однородную массу. Приятного аппетита!

Здесь должна быть история о том как я устал жить в мегаполисе и уехал в деревню, но пора сажать шпинат. Кстати тяпка просто монстр прокачки спины и предплечий, всем горного воздуха и да пребудет с вами Сила⛏