Найти в Дзене
Почему не стоит беспокоиться о "высоком холестерине" или "бабуль, выкинь свой крестор".
Все мы знаем о холестериновых страшилках, их на нтв часто показывают, бабки на скамейках об этом говорят, доХтора в поликлиниках чуть что говорят "убери из еды все жирное, все твои траблы со здоровьем отсюда" (не так, чтоб я был завсегдатаем государственных мед учреждений, но лет 5 назад чето такое слышал, припоминаю). Однако так ли это на самом деле? Действительно ли жирная пища это яд, коим пендосы нас всех тут перетравить хотят? А холестерин в пище реально так плохо влияет на уровень холестерина...
3 года назад
Величайшая афера 20-го века или реквием по Омега 3 и ПНЖК.
Доброго времени суток, дорогой друг!  Как ты мог заметить, название к этой статьи более чем провокационное, но я спешу тебя заверить, что это не так. Название еще норм (я бы даже сказал, скромное), но вот содержание данной статьи несёт в себе тяжелый градус не самой приятной, а зачастую даже болезненной правды и совершенно точно оскорбит чувства некоторых «БАДоделов», а посему, я пойду надевать свой бронежилет, потому что после выпуска данного материала вероятность того, что автор поймает пулю также...
234 читали · 3 года назад
Как стать огромным и уверенным в себе (нет).
Дорогой друг, прежде чем мы начнем, скажу тебе сразу же, если ты такой же, каким был я в свои молодые/не самые разумные годы(нужное подчеркнуть) и считаете, что, наев себе ряху в 120 кило или более ты автоматически решишь все свои накопившиеся проблемы- то статья эта не для тебя, тебе, дружище, определенно надо не в зал, а к психологу(да да, к психотерапевту, а не онлайн коучу/гуру/бизнес тренеру и тд). Постыдного в этом абсолютно ничего нет, у всех у нас есть свои проблемы, которые нужно решать,...
3 года назад
Витамин D3. Или почему тебе так плохо живётся в Сургуте.
Сразу же оговорюсь, что низкие уровни витамина D явно не входят в список топовых проблем людей, которые Божьей волей проживают в упомянутых выше краях, однако в этой статье речь пойдет не о них. В данном эпосе речь пойдет про витамин D3 и о том, как же так получилось, что нам всем его хронически не хватает(да да, речь идет именно про D3, а не D2, чем холекальциферол (D3) отличается от эргохолциферола (D2) можете прочитать здесь, если вы тут самый любознательный). Сегодня каждый второй житель мегаполиса,...
3 года назад