Про РПП и Билли Миллигана
Бывает такое, что в голове как будто несколько голосов разных людей?
Одни говорят, что надо сожрать весь торт целиком, вторые, что мы и так толстые, а третьи ругают, что слушаем первых. Хорошая новость: у вас нет диссоциативного расстройства личности. Как было у Билли Миллигана.
Тогда что это?
Был такой американский психотерапевт Ричард Шварц, и он как-то заметил, что такие разговоры часто происходят в голове у клиентов. Он начал исследовать эту тему и всего через 40 лет кропотливой работы разработал новый подход в психологии, который сейчас применяется по всему миру - IFS...