Найти в Дзене
Как перестать угождать людям, чтобы стать счастливее
Угождение людям — это акт прогибаться назад, чтобы сделать других счастливыми. Это невинный поступок, который должен принести вам радость и заставить вас чувствовать себя хорошо. Однако, если вы не будете осторожны и у вас плохие намерения, угождение людям также может оказать негативное влияние на вас и ваши отношения. Это потому, что стремление угодить людям лишает вас самоуважения и заставляет вас чувствовать, что у вас нет никаких границ. Важность установления границ Установление границ дает вам больше контроля над своей жизнью и своим счастьем...
3 года назад
4 проблемы высоких людей, о которых многие забывают
Люди думают, что высокие мужчины могут заполучить любую женщину, которую мы захотим, что мы получаем повышение в тот момент, когда они об этом просят, и что мы автоматически становимся более уверенными в себе. Это фигня. Там могут быть некоторые преимущества, но быть высоким тоже заноза в заднице. Если вы кратки и читаете это, считайте это упражнением в благодарности. Общественный транспорт Да, я могу поместиться в хвосте самолета на меньших сиденьях. Но когда самолет приземляется, я обычно злюсь...
358 читали · 3 года назад
Хотите просыпаться рано? Не делайте привычкой это...
Завидуете ли вы тем, кто рано встает - людям, которые просыпаются в 5:00 утра, бегут в спортзал и заканчивают работу за день до завтрака? "Если бы только я мог сделать ранний подъем привычкой", - стонете вы. Скорее всего, вы видели бесчисленное количество книг, восхваляющих достоинства формирования хороших привычек. Но это может быть именно вашей проблемой! Привычки - это не то, что вы думаете. Отчасти причина того, что многие люди не могут вставать рано, заключается в том, что они неправильно используют науку о привычках...
3 года назад
7 ежедневных привычек, которые вредят вашему мозгу
Ваш мозг - это центр управления всей деятельностью вашего организма. Он регулирует ваше дыхание, сердцебиение и многие другие жизненно важные действия. Тем не менее, большинство людей ежедневно наносят вред своему мозгу. И чаще всего они даже не подозревают об этом. В этой статье я не буду рассказывать о таких явно вредных для мозга действиях, как курение или чрезмерное употребление алкоголя. Вместо этого мы развенчаем некоторые более тонкие привычки, которые могут вредить вашему мозгу в повседневной жизни...
3 года назад
Взорванный четвертый реактор Чернобыля только что проснулся
Атомная катастрофа, произошедшая в 1986 году, навсегда останется в памяти, но вскоре мир будет иметь напоминание об этом событии, поскольку по какой-то причине (пока не объясненной учеными) зона становится все более радиоактивной. Для тех, кто, возможно, не знает об этом инциденте, предлагаем статью, которая введет вас в курс дела. "Чернобыль никогда не станет проблемой". Под четвертым реактором все еще находится активное ядерное топливо, для истощения которого потребуется около 20 000 лет. Уран...
833 читали · 3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала