Разоблачение всех видов диет!
Как часто мы, в погоне за красивой фигурой ищем рекомендации в интернете, идем в зал и соблюдаем рекомендации тренера, получаем результат, а потом снова набираем вес, когда прекращаем использование диет и посещение спортзала.
Знакомо? Тогда вам будет интересно узнать, почему диеты не работают и КАК наконец обрести стройную фигуру и забыть об ограничениях. Я человек, который сидел на диетах буквально с детства. Прошла всевозможные диеты и постоянно набирала вес, пока не решила в один прекрасный день...