prOтношения
5
подписчиков
Говорю про отношения, максимально просто, максимально правдиво
Выяснив, какое верование или убеждение мешает тебе быть тем, кем ты хочешь, ты можешь теперь изменить или заменить его. Для этого ты вначале должен дать себе право на это верование или убеждение, то есть войти в контакт со своим внутренним ребенком, который сформировал его когда-то давно в результате какой-то психологической травмы. После этого спроси себя: действительно ли ты до сих пор нуждаешься в этом веровании, чтобы чувствовать себя счастливым? Если да, значит, это верование все еще полезно для тебя. Так как ты волен распоряжаться своей жизнью, то можешь и дальше сохранять его, но знай, что в твоей жизни все останется по-прежнему, в том числе и боль. Не надейся на перемены. Если ты до сих пор считаешь это верование истинным, но не убежден, что оно делает тебя счастливым, сравни его с тем, каким оно было у тебя несколько лет назад. Возможно, сегодня твое верование стало гораздо слабее. Если это так, то ты на пути к излечению. Если же ты твердо убежден в том, что больше не хочешь сохранять это верование, тебе остается единственный путь: сделать все необходимое для того, чтобы реализовать свои желания и стать ТЕМ, КЕМ ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ.
Люди страдающих от одиночества часто говорят: "Хочу отношений".
Но стоит начать задавать им вопрос рассказать об этом подробнее, так большинство начинает что не должен делать партнёр, начинают описывать чего не должно быть в отношениях. Выясняется, за желанием куча страхов. Они боятся: боли, разочарования, предательства, конфликтов, измен, привязанности, зависимости, агрессии, что их бросят, быть искренними, быть недостаточно хорошими в сексе, что мало зарабатывают, не умеют любить и еще много чего. Когда спрашиваю, как же они представляют себе желаемые отношения,...
Кофейный наркоман ...если ты пьешь и тебе нравится - то пей и получай удовольствие. Если ты пьешь и тебе НЕ НРАВИТСЯ - то не пей. А вот если ты не можешь бросить то это уже зависимость. И как любая зависимость сообщает тебе о подмене, найди истину и подмена будет не нужна. В принципе все просто, суть проста, но путь может оказаться не простым. Но не узнаешь пока не начнёшь. ...и кофе тут не причем, просто пока ты считаешь что без кофе не сможешь ты считаешь себя слабой(ым), а это не так
Работа над отношениями. Нужна ли она или это все бред?
Так вот - это бред, работать над отношениями бессмысленно, с отношениями все в порядке они есть и будут, а вот работать в отношениях нужно, можно и необходимо над собой, над своим отношением к партнеру, над отношением к себе. Ведь отношения - это всего на всего проектор который при взаимодействии с другими, проявляет наше отношение. Нашу внутреннюю картину взглядов на мир, на то что правильно и не правильно, Мы всю дорогу отношаемся, относительно себя, других, у нас есть всегда некоторое отношение...
Эмоции в отношениях
Скоро и я перейду на позитивные, точнее только улучшающие блоги, буду писать только об радости и "позитиве", но это в будущем, а пока суровые реалии. Чтобы стать мега позитивным надо научиться принимать то что есть. И эти самые реалии без попыток их как то скрасить. Как говорится просто видеть факты, а не интерпретации. Но это тоже пока то, чему надо научиться. Потому как еще более ранним, чему мне надо научиться - это давать признание и место своим ощущениям.... И тут я думал что все, можно ставить точку, но вспомнил смешной эпизод который точно должен быть использован во всех кейсах страны...
Сближение людей начинается со сближения с собой, именно по этому важно и начинать с себя. Именно с внутренних изменений начинает меняться внешний мир. И это одна из ведущих тем управляющих вашими отношениями. НО! о ней позже, гораздо позже, и когда мы до нее дойдем - вы поймете почему. Но это всегда надо помнить, что все начинается с себя. А знакомство с собой это... Этот путь может быть долгим, потому что, знаю, как тяжело понять свою природу, свое предназначение. Вот например про врача, хорошо стать врачом когда сильна внешняя мотивация, а когда эта мотивация идет с детства и она только изнутри, и когда ты сам не понимаешь почему, но делаешь, продолжаешь идти по этому пути, и только уже после 30 ты начинаешь приближаться к ответу и пониманию - зачем все это
Золотое правило отношений
У отношений много стадий, условий, много факторов влияющих на то как долго вы будете вместе.
На какие то у вас есть возможность влиять, на какие то нет, освоить все эти возможности вместе не предоставляется возможным. Помните про две галактики? для того чтобы изучить одну - потребуются годы, а на то чтобы справиться с двумя - уже десятилетия Почему? а просто представьте, вы только учитесь говорить, а вам уже рассказывают о падежах и наречиях. Как считаете, освоите? или лучше все таки поэтапно?
Так...
Отношения это всё-таки то к чему нужно приложить усилия, просто так отношения не складываются. Возможно на какое-то время, на какой-то период это и случится, но всё-таки на время. Если вы готовы плыть по течению, то отлично - значит такая форма отношений вам идеально подходит. Но если вы хотите создавать свои отношения вам придется приложить усилия. Хотя, в любом случае они будут ваши. Но разница есть
Начало отношений- Конец отношений
Ну вот например, с чего начинаются отношения?
( а правда с чего?)
Если этот вопрос можно описывать словами поэтов, то это будет - с любви.
То с чего они начинают заканчиваться, будет не менее поэтично, потому что это мощно, а именно с столкновения двух галактик, а именно такое сравнение я вижу уместным, и на меньшее я не согласен.
Человек он как вселенная, огромен и безграничен.
И вот после этого столкновения как правило или создаётся что-то третье, или разрушается чья то жизнь.
Если в отношениях побеждает одна из сторон, то отношения заканчиваются, точнее они вполне могут и продолжатся...
сегодня прочитал, что человек становится взрослым... обратите внимание не в 21 год, не когда получает паспорт, не когда устраивается на работу, или съезжает от родителей. А, внимание!!! когда сформировал в своей психике внутреннего контролера, внутреннего родителя. Как вам такое? меня прям накрыло, и это не какое-то бульварное чтиво, это Фрейд. Меня прям шкварит
Отношения. Зачем?
Когда встречаются двое чтобы создать отношения, можно назвать это по разному, кто-то делает это, чтобы появились дети,
а может этим третьим будет совместный проект, например ипотека .
Кто-то создает новое пространство в котором будут присутствовать энергии (….) двух, но это будет уже что-то новое, симбиоз.
А может это просто пара людей решивших быть в месте... по неведомым причинам :-) и это тоже семья.
И все эти темы могут выражаться по разному например дети, количество, подход к воспитанию, обучение...
Азбука отношений
Всё начинается с простого, с диалога, мы учимся говорить. Почти все мы говорим, но каждый делает это по-своему.
Следующее что важно в диалоге, это - мы понимание. Ведь каждый делает это по-своему, и из этого возникают понимание в отношениях или непонимание.
Умеем ли мы говорить и доносить свою мысль, свою идею, свои ощущения, свои потребности, переживания без нарушения границ другого, без насилия
Умеем ли мы слушать и слышать то что...