Как сохранить здоровье от долгого провождения времени за компьютером и телефоном.
Компьютерные технологии и интернет нам помогает во многих сферах жизни,но из-за долгого провождения в соц-сетях, за работой и играя в игры, наше здоровье не скажет спасибо. Долгое и систематическое пользование интернетом может привести к более пагубным последствиям. Для начала нужно разобраться, в чем же вред? Одна из распространенных проблем - это снижение остроты зрения. Из-за длительной работы за монитором часто становятся: дискомфорт и раздражение глаз, ощущение «песка» в глазах, жжение и боль в глазах...