Найти в Дзене
Чайный гриб или напиток из него - комбуча. Нельзя хотя бы вкратце не упомянуть о полезных свойствах.
В напитке из чайного гриба ( его еще называют комбуча) находится гораздо больше полезных веществ, чем в самом дорогостоящем витаминно-минеральном комплексе. Витамины, минералы, угольная, молочная и прочие кислоты, минералы, ферменты – это далеко не полный перечень. Если вас мучают гастриты, колиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз, то всего...
2 года назад
Сколько яиц в день можно съесть?
Одна из причин, по которой я регулярно ем яйца, помимо того, что я их очень люблю, - их анаболический эффект. То есть благодаря этому в организме образуется больше белка. 48% яйца превращается в ткани организма. И это самый высокий показатель, не считая грудного молока, но если вы не младенец, вам его не получить. У мяса, рыбы, птицы - показатель 32%, соя - 17%, молочные продукты, сыр и творог, сыворотка - 16%. В яйцах очень много...
2 года назад
Травяные чаи — это безусловно также хороший способ заменить кофеин-содержащие напитки, НО нужно учитывать эффект различных трав, подходит ли он вам. Мелиса и мята, к примеру, способны понижать давление. Людям с пониженным давлением, может стать от такого чая не по себе. Плюс различного рода аллергии тоже нужно учитывать. Сразу хочу сказать, что все эти чаи для похудения, детокса — полный бред! Не существует чая, выводящего шлаки из организма. Да и смотря что подразумевать под понятием шлаки. В общем не видитесь на это, анализируйте и все будет хорошо.
2 года назад
Несколько простых правил, чтобы не переедать
2 года назад
1 минута в день для здоровья!
2 года назад