Психолог Юлия Тер-Саакова

Ерунда эта ваша психология! Не помогает! «Я работаю над собой, и то делаю, и это. А отношения с мужем (детьми, мамой ) не меняются. Всё! Надоело! Устала! Не буду!». Знакомые мысли? А давайте представим, что вы хотите похудеть. Сегодня сходили в спортзал, а в следующий раз через месяц. Сегодня съели на ужин салат, а завтра гамбургер. И кто будет виноват, что нет результата? Это спорт и салат не помогают, или все-таки вы сделали что-то не так? В психологии все ровно так же! Это тот же спорт, только для вашего внутреннего состояния. Работайте над собой ежедневно, системно, и ваши отношения с людьми и ВЫ САМИ точно изменитесь. Да, это непросто. Да, как и в спорте, у вас иногда будут «болеть мышцы», будет лень, будет не то настроение. Но если пропустить тренировку, получится откат назад. А если шаг за шагом идти к своей цели, вы увидите в зеркале тело своей мечты… и жизнь своей мечты! Я точно знаю, на себе испытала – психология работает только при системном подходе. И не говорите потом, что вы не слышали. Не будьте из тех, кто сдается за 5 минут до победы. Если работать над собой – то каждый день. Согласны? Какое ваше мнение о психологи ?

3 ключа к женскому успеху и путь к одной мечте. Сцена. Аудитория более 3000 человек из разных стран мира – ОАЭ, Испания, Италия, США, Греция, Россия, Казахстан. Я стою. Говорю. И вижу горящие глаза женщин, чувствую, как мысли, которые я транслирую начинают менять их мир. Это было моей мечтой. Это стало реальностью!  В свой день рождения, поднимаясь на гору Эльбрус, я загадала выступить на масштабном мероприятии как психолог и коуч. Через 5 месяцев - 22 октября 2022 года моя мечта сбылась. Я выступила на международном Мегатренинге Worldmegatrainig в Алматы, Казахстан. Моя тема: 3 ключа к женскому успеху – семья, реализация, деньги. И я до сих пор получаю восторженные отзывы от участниц. Это суперценно! Это доказывает мне, что мечтала не зря, что моя мечта стала реальным толчком к изменениям для других девушек, что я выбрала верный вектор движения и могу помочь женщинам! - Как построить отношения, где вы с партнёром будете смотреть на друг друга влюбленными глазами… и не важно, сколько лет вы в браке и сколько у вас детей! - Как проработать страхи, которые отдаляют нас от желаемой реальности и совершить прорыв в своей жизни. - Как мечтать и превращать свои мечты в реальность, что делать, чтобы все желаемое пришло в вашу жизнь так, как это происходит у меня. Интересно вам это? Важно, нужно? Я помогу! А пока вы можете посмотреть в записи моё выступление на Worldmegatrainig, получить 3 ключа к женскому успеху успеху и прямо сейчас изменить свою жизнь. 😉 Просто напишите мне в комментариях или сообщениях. Юлия Тер-Саакова - психолог, коуч, преподаватель.

В ПОСТЕЛЕ С КРИТИКОМ ! “Как можно быть такой невнимательной!”, “А ты вечно всё раскидываешь, думаешь, прислуга в доме есть?!”... В некоторых семьях это привычное общение. А теперь отгадайте, сколько выдержат такие супруги прежде, чем передраться, развестись или просто возненавидеть друг друга? Казалось бы, через критику мы пытаемся сделать как лучше: обратить внимание партнера, что что-то не нравится, исправить ситуацию. А на деле получается хуже всем: Тот, КОГО КРИТИКУЮТ, чувствует боль – критика от близкого человека задевает в миллионы раз сильнее. Результат: либо агрессия, либо затаенная обида, которая потом выходит с раздражением, охлаждением отношений или болезнями. Тот, КТО КРИТИКУЕТ, вместо улучшения ситуации получает недовольство в свой адрес. И сам встает на путь агрессии или обид. Замкнутый круг! Что же делать? Затыкать себе рот и держать недовольство при себе? Нет, конечно. Высказывайтесь, просто не через критику, а через РАЗГОВОР: Если недовольны вы: “Ты, знаешь, мне неприятно, что…”, “Я устаю от того, что…”, “Мне обидно, когда ты…”. Если недовольны вами: “Спасибо, что сказал, я прислушаюсь к твоим словам”, “Хорошо, я буду иметь это в виду”, “Благодарю, что поделился, но я думаю иначе…”. Критика портит отношения и в конце концов может убить даже самую сильную любовь: НИКОМУ не нравится делить дом и постель с критиканом. Разговор двух разумных взрослых вытягивает отношения на новый уровень. Берегите семью, разговаривайте вместо того, чтобы критиковать. Такой простой, но такой действенный рецепт семейного счастья! Готовы попробовать? Вот прямо сегодня?