Борьба за ровную спину

Я поняла,что кривая спина - это куча мучений в повседневной жизни. Во-первых,совсем некрасиво быть горбатым. Во-вторых,повседневные дела могут даваться очень сложно,из-за неровной спины. В-третьих,каждый второй будет об этом говорить: ой,а ты знал,у тебя спина кривая! Обидно,не так ли?( Поэтому хочу вам показать своих спасателей - упражнения,которые помогают мне достигнуть красивой спины. Зачем? Все просто: многие люди хотят иметь ровную спину,но иногда не хватает мотивации. Давайте вместе...

В повседневной суете мы совсем забываем про красивую,ровную спину,а зря. Ведь людей красит не одежда,а их здоровье. Согласитесь,разве красиво будет выглядеть сутулая женщина с погрызанными ногтями в красивом вечернем платье? Нет! А вот человек с прямой осанкой будет красив и в обычной - повседневной одежде. В чем парадокс? В том,что не одежда красит человека,а человек - одежду. А состояние спины невероятно сказывается на восприятие другими людьми! Однажды я пришла на вечеринку. Наделя красивое платье,вычистила до блеска зубы,довела до идеала ногти на руках...

Первые результаты в борьбе со сколиозом ужп имеются! Этому я безмерно рада. Поделюсь ощущениями. Мою предысторию читайте в предыдущем посте,так как не вижу смысла рассказывать все с самого начала. Упомяну лишь одно: у меня уже давно проблемы со спиной,и я все боролась и боролась... Итак,вернемся же к сегодняшней теме! Птдруга принеслаинтересное снаряжение,которое по назначению - держать спину в ровном состоянии - похож на корсет. Конструкцию нужно было завязать определенным образом. Я не скажу как именно,так как действия были выполнены мастером...

Здравствуйте! Вас приветствует человек со сколиозом. Мне давно уже поставили этот диагноз,но особого значения ему я не придавала. Массаж,ЛФК,мануальный массаж,которые производились не регулярно,а затем и вовсе прекратились,совсем не улучшили ситуацию. Я делала упражнения для спины,но потом,из-за нехватки времени,прекратила. Так и прошло несколько лет,за которые образовался горб. И теперь,помимо искривления,моя спина украшена горбом. Из-за этого горба я была с росту своей младшей сестры,но сама я не обращала на него внимание...