Найти в Дзене
БОРЬБА С РАССЕЯННЫМ СКЛЕРОЗОМ Рассеянный склероз занимает четвертое место среди неврологических заболеваний после инсультов, паркинсонизма и эпилепсии. На начало 2021 года, по данным статистического сборника Министерства здравоохранения РФ, на учете находились 120 тыс. пациентов, заболеваемость в стандартизованных показателях составила 54,8 случая на 100 тысяч населения. Существует стереотип, что рассеянный склероз поражает только пожилых людей. Были проанализированы данные 1188 пациентов с РС из 49 субъектов страны: средний возраст пациентов — 38,6 +/- 11,6 г. Из них 68,2% — женщины, 31,8% — мужчины. В настоящее время медицина шагнула далеко вперед. В следствии чего разрабатываются новые методики и средства для борьбы с этим опасным заболеванием. На ряду с ними, учёные всего мира ищут способы помочь пациентам, создавая новые препараты и компоненты, сдерживающие явные проявления данной болезни. Урсоловая кислота является дешевым, безопасным и простым в применении веществом, которое потенциально можно применять в терапии хронической стадии рассеянного склероза. Уже сейчас, пациенты, страдающие рассеянным склерозом, применяют БАД Гипурхол, созданный исключительно из натуральных компонентов, он сертифицирован и имеет государственную регистрацию. А дозировка в 500 мг позволяет получить организму суточную норму. Будьте здоровы!
117 читали · 2 года назад
ЕСТЬ ЛИ ЛЕКАРСТВО ОТ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА? Лекарства от рассеянного склероза действительно не существует, но терапия может замедлить прогрессирование заболевания, уменьшить количество рецидивов и облегчить симптомы. Врач может назначить иммуномодулирующие препараты, снижающие активность иммунной системы в отношении оболочек нервных волокон. Крайне важно начать терапию рано. - Массаж для снятия боли - Психологическая помощь для улучшения эмоционального фона. - Физическая активность для поддержания работы мышц, гибкости и силы. Также помогает при чрезмерной усталости. - Отказ от вредных привычек (курения) - Физиотерапия для восстановления подвижности - Правильное питание. Лучше всего подойдёт диета с большим количеством фруктов, овощей и клетчатки. Крепкого вам здоровья!
2 года назад
ЧТО ТАКОЕ РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ? Рассеянный склероз — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается миелиновая оболочка, защищающая нервные волокна. В результате нервы необратимо повреждаются. Страдают головной и спинной мозг. Причины и факторы риска - Иммунологические факторы - Факторы окружающей среды и индивидуальные особенности - Инфекционные факторы - Генетические факторы Важно понимать, что НЕ ДОКАЗАНО: что болезнь появляется из-за аллергии на факторы окружающей среды, контактов с домашними животными, воздействия тяжёлых металлов или органических растворителей. Виды заболевания - Клинически-изолированный синдром (КИС) - Рецидивирующе-ремиттирующий рассеянный склероз (РРРС) - Первично-прогрессирующий рассеянный склероз (ППРС) - Вторично-прогрессирующий рассеянный склероз (ВПРС) Диагностика - Магнитно-резонансная томография головного и спинного мозга - Анализ спинномозговой жидкости - Исследование вызванных потенциалов
2 года назад
ЗАЧЕМ НУЖЕН БУРЫЙ ЖИР? Медики всего мира уверенно заявляют, что избыточный вес не сулит человеку ничего хорошего. Он может вызвать сахарный диабет, спровоцировать заболевания сердца или сосудов, а также преподнести множество других, не менее малоприятных «сюрпризов». Агрессивная городская среда и темп жизни диктуют свои правила🙇🏼. Очень важно уметь защищаться и держать организм в тонусе. В организмах людей обычно имеется два вида жировой прослойки: белая и бурая. Висцеральный и подкожный жир относится к белым. Это как раз то, что откладывается на боках, животе и бедрах некрасивыми складками при неправильном питании, сидячем образе жизни и мизерной физической активности. В отличии от белого жира, который имеется у каждого человека в более значительном объёме и отвечает за накопление энергетических единиц, бурый жир выполняет противоположную функцию. Он пережигает энергию в больших количествах, превращая её в тепло и производя перекачку жирных кислот из белого жира в бурый. Для того, чтобы получить нужное количество энергоединиц, бурый жир начинает задействовать белый при физических нагрузках, а также, в условиях низких температур. Как же активизировать в организме бурый жир? ✅Регулярные тренировки (фитнес) позволяют высвобождать энергию бурого жира и сжигать белый🏋🏼‍♂️; ✅Соблюдение специальных диет позволяет в меньшей степени откладывать белый жир🍔; ✅Употребление специальных добавок позволяют сконцентрировать активаторы бурого жира в организме.
2 года назад
КАК ИЗБЕЖАТЬ ГИПЕРЛИПИДЕМИИ? Гиперлипидемия является важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний в основном в связи со значительным влиянием холестерина на развитие атеросклероза. Кроме этого, некоторые гиперлипидемии влияют на развитие острого панкреатита. Определенное место в профилактике и лечении гиперлипидемии, а соответственно и атеросклероза, занимают и такие виды терапии, как снижение избыточной массы тела при ожирении, соблюдение диеты с низким содержанием жиров, включение в рацион гиполипидемических средств, в том числе – среди природных соединений, которые, чаще всего, находятся именно в пищевых добавках. Несмотря на многообразие гиполипидемических препаратов, проблема поиска новых продуктов всегда остается актуальным, поскольку, главным принципом применения таких методов является безопасность. Тритерпеновые соединения, обладают таким широким спектром фармакологической активности, оказывает благоприятное действие в качестве гиполипидемических средств. Гипурхол содержит тритерпеновые соединения в виде урсоловой кислоты. Технология производства основана на экологичности, применении только натуральных компонентов, а дозировка рассчитана таким образом, чтобы организм получал полезные вещества в полном объеме. Исследования доказали, что Гипурхол нормализует уровень холестерина в крови, укрепляет стенки сосудов и борется с естественными (возрастными) изменениями сердечно-сосудистой системы. Продли молодость вместе с Гипурхол!
2 года назад
ПРОМОКОД В ПОДАРОК! Наша основная миссия - сделать здоровье доступным для как можно большего количества людей. ПРОМОКОД - INMDMRKT9200 (маркетплейс Озон) даст вам и вашим близким возможность приобрести Гипурхол с приятной скидкой и продлить вашу молодость. Хорошего вам самочувствия!
2 года назад
НЕЙТРАЛИЗУЕМ НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ ГОРОДА НА ЗДОРОВЬЕ Большинство из нас живет в городской среде, где мы подвержены агрессивным факторам в виде токсичной атмосферой, неправильного питания, стрессов, недостатков фруктов и овощей в рационе. Все это приводит к психологическим и физическим расстройствам организма. Выявлена прямая связь между неблагоприятной городской средой, в которой обитает человек и нарушением сна. Человек, живущий в городе, болеет гораздо чаще, чем сельский житель по ряду причин. Воздух в городе сильно загрязнен различными газами, тяжелыми металлами и прочими вредными компонентами. Между тем, технологический прогресс не стоит на месте. Благодаря ему, сегодня, мы можем улучшить свой сон с помощью ортопедических матрасов. Косметология позволяет скрыть внешние дефекты организма. Но самое главное, мы научились получать больше питательных веществ из плодов фруктов и овощей, различных ягод с помощью их концентрации и перевода в любые удобные для нас формы (порошки, капсулы, батончики и тд). Одним из таких питательным веществом является уникальное в своем роде природное соединение Урсоловой кислоты. Урсоловая кислота обладает массой полезных свойств: - она отлично сжигает жиры и поддерживает ваше тело и фигуру в норме - снижает уровень холестерина, а именно «плохого» - липопротеинов низкой плотности; - укрепляет сердечно - сосудистую систему - улучшает работу печени - повышает выносливость - замедляет процессы старения и возрастной атрофии мышечной
2 года назад
КАК ИЗБЕЖАТЬ САРКОПЕНИИ? Саркопения - это возрастная атрофия скелетной мускулатуры. Процесс деградации начинается уже после 30 лет: в год человек теряет 0,5 - 1% мышечной массы, а после 65 атрофия ускоряется. Она негативно сказывается при лечении переломов (мышечный корсет уже «не держит» скелет), поэтому очень часто переломы у пожилых людей долго не срастаются или срастаются неправильно. По данным американского центра контроля заболеваемости, саркопения является одним из 5 основных факторов заболеваемости и смертности у людей после 65. В скелетной мускулатуре УРСОЛОВАЯ КИСЛОТА повышает активность протеинкиназы В, а также матричных РНК в прямом направлении, что способствует усвоению глюкозы (гексокиназа-II), восстановлению кровеносных сосудов (фактор роста эндотелия сосудов) признаки аутокринного/паракринного ИФР-I (ИФР1), В результате, УРСОЛОВАЯ КИСЛОТА 🫐приводит к увеличению массы скелетной мускулатуры, размера быстрых и медленных мышечных волокон, силы схвата и способности переносить физическую нагрузку. Немного о действующем веществе: Урсоловая кислота присутствует во многих растениях, таких как Mirabilis jalapa, а также во многих фруктах и травах, используемых в повседневной жизни (например, яблоках, базилике и базилике священном, чернике🫐, клюкве, цветке бузины, мяте перечной, розмарине, лаванде и т.д. орегано, тимьян, боярышник и чернослив). Кожура яблока содержит большое количество урсоловой кислоты и родственных ей соединений. Будьте здоровы!
2 года назад
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ Упражнения, которые выполняются в исходном положении (ИП) сидя Количество повторений, от 3 до 8. - Ровно сядьте на стул со спинкой, руки опустите параллельно туловищу. Слегка отклонитесь вперед, оторвавшись от спинки, затем снова откиньтесь назад. При этом положение головы и позвоночника должно оставаться ровным, а симптомы головокружения и расстройства равновесия отсутствовать. - Возьмите гимнастическую палку. Зажмите ее обеими руками, расположив на весу перпендикулярно полу. Перебирая выпрямленными руками, перемещайте ее то вниз, то вверх. - Теперь нужно пересесть на диван или кровать. Плавно делайте боковые наклоны корпусом, руки при этом скользят по горизонтальной поверхности, не опираясь на нее. - Переносить вес тела с одной ягодицы на другую. Контролируйте состояние мышц: они должны удерживать туловище вертикально, двигаются только ягодицы. - Садитесь за стол. Поместите кисти рук на мягкую ткань и потянитесь кпереди, скользя ими по столу вместе с тряпкой, затем снова сядьте прямо. - Предплечья поместите на стол. Зажмите ладонью скалку, держа ее под прямым углом к столешнице. Поверните кисть таким образом, чтобы скалка легла на горизонтальную поверхность, потом верните ее обратно. Продублируйте второй рукой. - Теперь зажмите скалку двумя руками, параллельно столу. Предплечья лежат на твердой поверхности. Поднимайте скалку вверх, сгибая только кисти рук в лучезапястных суставах. Будьте здоровы!
2 года назад
БАДЫ VS ВИТАМИНЫ Многие люди неправильно понимают терминологию БАД и ВИТАМИНЫ и часто путают их: витамины называют БАДами и наоборот. Отсюда начинается непонимание и, как итог, неправильное применение их в повседневной жизни. Давайте разбираться. 🫐БАД – биологически активные вещества. Это группа препаратов, которые имеют натуральную природу и нужны для профилактики различных заболеваний и восстановления организма после сверх нагрузок, травм и т.п. Витамины, продающиеся в аптеках, синтезируются искусственным способом. Выпускаются как монопрепараты, так и комплексы. Купить бады и витамины можно без рецепта. Но относиться к их выбору стоит со всей серьезностью. Главное отличие - это происхождение компонентов, входящих в БАД и Витамины. Также, стоит обратить внимание на состав Витаминов, БАДов и пищевых добавок. Витаминные комплексы имеют десятки видов синтезированных микроэлементов, подобранные химиками для обеспечения баланса организма. Такие комплексы отличаются в зависимости от предназначения и подбираются исходя из конкретной проблемы организма, которую необходимо разрешить. БАДы, в основном, имеют в составе один основной компонент, иногда несколько, дополненный несколькими видами (3-4) синтезированными компонентами витаминов. Так, например БАД "Гипурхол" имеет дозировку 500мг. Из них 250 мг - Урсоловая кислота – основной компонент и 250 мг - витамины группы А, С, Е, а также другие микроэлементы, которые помогают усвоиться урсоловой кислоте в организме. Будьте здоровы!
2 года назад
КАК ПРАВИЛЬНО СОБЛЮДАТЬ ДИЕТУ? Нет ограничений на молочные продукты🥛 или на продукты, содержащие злаки, глютен. Следует избегать употребления тех продуктов, которые вызывают у больного аллергию🦠. Согласно исследованию, которое провел доктор Сванк на 144 пациентах с рассеянным склерозом, у тех из них, кто соблюдал диету, не произошло значительного ухудшения состояния за 34 года. Дальнейшие исследования показали, что и за 44 года состояние больных не изменилось значительно в отличие от тех, кто диету не соблюдал. 🧪Он доказал, что диета с ограниченным употреблением насыщенных жиров, жирного мяса, но богатая злаками, фруктами, овощами помогает больным рассеянным склерозом вести долгую и активную жизнь. Кроме того, ей очень просто следовать, хотя вначале может показаться сложным вести подсчет употребляемого количества жира. ✅Итак, что рекомендовано при данной диете. 🔸Насыщенных жиров не более 15 граммов в день. 🔸Ненасыщенных жиров (различные виды растительного масла) должно быть 20-25 граммов в день. 🔸Никакого красного мяса в течение первого года диеты, затем не более 85 граммов 1 раз в неделю. 🔸Молочные продукты с содержание жира не более 1%. 🔸Никаких полуфабрикатов с насыщенными жирами. 🔸Рекомендуется ежедневно употреблять такой источник омега 3, как рыбий жир (1 ч. ложка или равноценное количество капсул) вместе с мультивитаминными и минеральными комплексами, а также с обязательным включением в рацион тритерпеновые кислоты🫐 (урсоловая и олеаноловая), аскорбин
2 года назад
Ее рассказ "Позвонила подруга. У мамы – перелом шейки бедра. Мама уже в «глубоком возрасте», с кучей болезней. Операцию делать опасно. Лечение будет консервативное, т.е. требуется максимально обеспечить покой. Теперь подруга ищет профессиональную сиделку. Сразу подумала о своих родителях. Они, конечно, помоложе, чем мама подруги, но перспектива напрягает. Посмотрела в интернете: для профилактики остеопороза надо есть творог, сыры полутвердые, молоко сухое нежирное – это все источники кальция. Еще одна проблема у пожилых людей – атрофия мышечной массы, т.е. мышцы дряблые, мышечный корсет уже не «держит» кости. Ну не заставлять же их «бегать по утрам» или «качаться»! Наткнулась в интернете на «Гипурхол» (на сайт hhypurchol.ru. Вычитала, что он на основе Урсоловой кислоты. Начала изучать этот вопрос и выяснила, что ее часто использовали в спортивном питании для наращивания мышц. Так может, попробовать, это БАД российский, источники Урсоловой кислоты – сибирские ягоды, а не листья дерева, как в американском. Самое главное, «Гипурхол» еще и уровень холестерина понижает, что тоже немаловажно для их здоровья. Приобрела пару упаковок для родителей. Пьют курсами теперь. Отзывается только положительно и сама начала принимать, так как родители ощутили эффект через 2 месяца" Вот так порой, ситуация прямо тебя не касающаяся способна повлиять на твоё переосмысливание некоторых моментов. Будьте здоровы!
2 года назад