Трезвое начало жизни

Здравствуйте, сегодня 5 мая. 5 день как я не курю. Чувствую себя прекрасно! Встала в 6 утра, довольно легко, лучше чем когда курила. Заметила что на работе стала меньше уставать, энергии больше. Ноги не так устают, у меня работа на ногах весь день. Спокойней чувствую себя, настроение лучше стало, во многом изменения в лучшую сторону. Поехала в больницу на приём. Направление на флюорографию надо взять. Медкомиссию проходить скоро

Здравствуйте сегодня 4 мая 2022 года. 4 день как я не курю. Думала состояние будет хуже, оказывается все не так плохо. Вчера была на работе. Днем чувствовала себя прекрасно, а к вечеру началось. То в жар, то в холод, ноги тянуло ужасно. Голова кружилась, чувствовала себя выпившей как будто. Сегодня проснулась отдохнувшей, без будильника проснулась. Чувствую себя отлично, вспотела только вся почему то, обычно такого с утра нет, окно открыла, чтоб попрохладней было. Нисколько не жалею что решила бросить курить. Хватит себя травить и деньги на всякую ерунду тратить. Голова работает намного лучше, что очень хорошо. В горле першит, кашляю потихоньку, надо прочищать легкие. Буду собираться на работу. Еще один день отработать и выходные. Скоро в отпуск, через полторы недели)))

Здравствуйте, сегодня 2 мая. Второй день как я не курю. Самочувствие пока с утра лучше чем когда курила. Вчера днем начало накатывать на меня. Хотелось покурить, Я перебивала никотиновый голод едой. Потом легла поспать, вырубало просто. Вечером опять ела. Тянула ноги, мужа попросила сделать массаж. Читала про вред курения и про опыты других. Смотрели Иван Васильевич меняет профессию и Приключения Шурика. Клевые фильмы, никогда не надоест их смотреть. Муж вчера ближе к ночи только заметил что я не курю. Не стала ему говорить, у меня обычно, если о чем то расскажу, у меня это срывается. Поэтому не общаюсь с подругами. Муж переживает что мне одной скучно, а мне не скучно, мне хорошо! Еще лучше чем с подругами. Не курим, продолжаем в том же духе. Поеду на квартиру, хочу сходить в ванну, здесь только душ. Соседи бродят, а там никого. Прогуляться может схожу. Надо. Буду собираться. С вот этих сигарет все начиналось

Привет сегодня 1 мая 2022 года, 1 день как я бросаю курить. Попила кофе, захотелось покурить, грызу семечки. Курила я на протяжении16 лет. Долго, что я могу сказать. Неоднократно пыталась бросить курить, но все без толку. Максимальный срок был четыре дня. Начиналось все с одной сигареты в день. Меня научила курить девочка, которая младше меня на 3 года. Подруга моя меня с ней познакомила, зачем я начала это делать? Глупая малолетка была, не понимала. Мне нравилось когда я покурю и голова сразу кружилась. Сегодня есть дела, скучать не придется. Буду отвлекать себя. Все впереди. Схожу в фикс прайс куплю коробочку, буду деньги туда складывать, котрые могла бы потратить на сигареты.