Кушать просто чтобы жить

Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики, моего канала! Сегодня делюсь рецептом пирожков, которые я пеку довольно часто для своих любимых домочадцев. Времени уходит не много, готовить просто. Тесто для пирожков невероятно вкусное. Чем начинять пирожки зависит от пожеланий моих домашних. К примеру, сегодня в качестве начинки у меня выступает капуста с яйцом. Время приготовления займет 40-50 минут. Что нам потребуется для теста: Приготовление теста: В емкость для замешивания теста кладем дрожжи, сахарный песок, наливаем теплую воду, хорошо перемешиваем...

Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики, моего канала! Польза куриного мяса уже давно доказана учеными. Оно является одним из лучших источников белка, а также хорошо усваивается организмом. Кроме того, в курином мясе содержатся витамины группы В: В1, В3, В6, В12, фолиевая кислота; содержится большое количество железа в легкоусвояемой форме, а также сера, фосфор, селен, кальций, магний. Куриное мясо способствует профилактике ишемии, инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии и поддерживает нормальный уровень обмена веществ, повышает иммунитет...

Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики, моего канала! Я зачастую балую своих домочадцев различной вкусной выпечкой. Сегодня я хочу поделиться рецептом заварных пирожных – эклеров. Рекомендую вам этот восхитительно легкий способ их приготовить. Да и время приготовления займет не более 30 минут. Что нам потребуется: Приготовление: В кастрюлю наливаем воду, добавляем соль и выкладываем сливочное масло. Содержимое в кастрюле доводим до кипения. Далее убавляем огонь и помешивая всыпаем муку (примерно в течение 1 минуты)...

Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики, моего канала! Сегодня уже всем ясно, что не только вирусы и инфекции делают нашу жизнь неполноценной, но, что мы едим, является главной составляющей нашего здоровья. Рациональное питание обеспечивает нормальную работу организма в целом и полностью зависит от правильного соотношения всех необходимых ему минеральных веществ и витаминов. Полный набор необходимых нам витаминов и минеральных веществ содержится в растительной пище – зерне, бобовых, зеленых овощах, корнеплодах и фруктах, а также рыбе, птице и мясе. И все хорошо в меру! Предлагаю попробовать...