Куриные котлеты с творогом.
Доброго времени суток всем, кто хочет познакомиться с моим фирменным рецептом. Я пользуюсь им уже много лет и в восторге от его простоты. Думаю вам полюбиться рецепт лёгких, вкусных и что не мало важно низкокалорийных котлет. Блюдо подойдёт отлично, для тех кто находиться на диете и следит за своей фигурой. И так приступим! Рецепт (составлен на одну порцию). Куриное филе/грудка - 120гр. Творог зернистый 5% - 55гр. Сыр "лёгкий" - 25гр. Яйцо куриное - 35гр. Чеснок - 4гр. Мука цельнозерновая - 8гр...