Виктория Лав · Твой Психолог

Часть 2. ПОНЧИК. Что от нас скрыто? Тайны безсознательного. Даже минимальный беспорядок в доме становился для мужчины триггером старой травмы и неприятных эмоций, ставших спусковым механизмом для домашних скандалов… А после он уходил из дома, на ночь или даже на пару дней, и не выходил на связь - этот шаблон поведения сложился у него в подростковом возрасте, так он получал хоть какое-то внимание и любовь от матери. Эти уходы мужчины триггерили у его жены травму потери… Ее отец умер когда ей было 17, но это случилось когда она сдавала вступительные экзамены в вуз, проживание горя потери было отложено на потом, и так и не было прожито… Каждый уход ее мужа из дома становился настоящим горем - безсознательно она проживала горе потери отца. Она отдавала ребенка на присмотр соседке, лежала на полу, плакала навзрыд и смотрела в потолок все время, что мужа не было дома… Соседка приходила ее проведывать и только повторяла: “Дура ты, так убиваться из-за мужика… Лучше бы за ребенком смотрела” Думаете она съела тот пончик потому что хотела этого?… Нет. Запах из уличной кондитерской напомнил ей запах родительского дома, где ее мама пекла вкуснейшие пирожки каждое воскресенье. Дочь поссорилась с мамой пару лет назад, и с тех пор они не общались и не виделись, но тем не менее ей хотелось материнского тепла и поддержки особенно сейчас, когда она столкнулась с кризисом в материнстве и супружеской жизни... Но этот пончик не заменил ей разговора по душам с мамой, и про маму она и не вспомнила, ее лишь окутало необъяснимое чувство грусти… Почему она вытесняла мысли о матери - это еще одна история... конца им нет... Тот пончик мог бы стать жирной точкой в ее семейной жизни, но она пришла на прием к психологу с проблемой: “хочу развестись с мужем и не знаю зачем живу”… История вымышлена, все совпадения случайны. В практике нет необходимости такого разбора всех деталей. Цель этой истории - показать как много безсознательных программ и травм скрыто управляет нашей жизнью. И да, их реально вытащить на поверхность и лишить этой силы.

Часть 1. ПОНЧИК со вкусом вины и запахом грусти. Что от нас скрыто? Тайны безсознательного. Женщина, решившая отказаться от сладостей в пользу правильного питания, позволила себе скушать пончик. И ладно бы негативная реакция ее организма. Она поругалась с мужем, он уехал ночевать к другу, а она погрузилась в депрессию… А теперь эту череду житейских ситуаций рассмотрим немного глубже. Когда женщина съела пончик - включилось чувство вины, мысли о безответственном отношении к своему телу и здоровью. Потому что у нее уже есть установки как “правильно и хорошо”, а как “не полезно и плохо” - она добросовестно изучала литературу и проходила курсы по правильному питанию… Поступать “плохо” по отношению к себе и чувствовать вину - эту связку заложили ей еще в 2,5 года, когда она упала на улице и разбила себе губу, а ее мама слишком эмоционально это восприняла и ей стало плохо от вида крови. Пришедшие на помощь медики обронили фразу “Вот что ты с мамой сделала. Не знаешь кому первее помогать.” Вернемся к женщине и пончику. Правильное питание на самом деле не было ее важным жизненным приоритетом… Она хотела семейного счастья и спокойствия, как у соседки Ани, которая занималась нутрициологией. Наблюдая за жизнью соседки и искренне радуясь случилась связка “радость - счастливая семья - правильное питание”... Именно это сподвигло женщину пойти на курсы нутрициологии, хотя ей больше нравилось оформление интерьеров. Возвращаемся: Женщина - пончик - вина. Это чувство вины считал на невербальном уровне ее муж. “Чую вину. В чем она виновата?”. И отзеркалил: “Опять у тебя дома не убрано, а у ребенка грязная одежда. Чем ты занималась весь день?”. На самом деле для него могло бы быть не так важно состояние дома и одежда ребенка, который только что кушал и запачкался… Если бы не его боль - пьющая мать, которая не занималась заботой о детях и о доме, и он вынужден был работать с 12 лет и заниматься помимо учебы еще и домом и младшими братьями. Он вовсе не хотел гнобить свою жену, но не выбирал такую реакцию… (продолжение следует)