serepina

✨Медовый массаж живота✨ В процессе медового массажа идет интенсивное ручное воздействие на ткани обрабатываемой зоны - это улучшает кровообращение и стимулирует лимфодренаж, что способствует уменьшению отечности, помогает сократить проявление целлюлита. Во время сеанса кожа насыщается полезными веществами, подтягивается, становится более упругой и эластичной. ⚠️Противопоказания к проведению: аллергия на мёд, воспаления кожи, температура, варикоз, заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, онкология, беременность Движения выполняются по 10-15 раз, при этом образуется вакуум между ладонью и зоной воздействия, что усиливает корректирующее действие. Массируем кожу до тех пор, пока мед не станет сероватым. Это свидетельство того, что из организма выходят вредные вещества. В ходе процедуры кожа должна покраснеть. Это говорит о том, что ткани откликаются на воздействие.

✨ Мне нужен массаж, но я не хочу ходить на него месяц✨ Выбрать один сеанс в месяц или приобрести сразу курс? Этим вопросом задаются многие. Давайте разбираться. Массаж сравним с тренажёрным залом. Допустим вы пришли в зал, отзанимались час и так продуктивно получилось, и тренера взяли, и с душой всё делали, но вернулись потом снова на час через месяц. Скажите мне честно, будет ли в таком случае результат? Нет-нет. Мышцы, конечно же, очнутся, даже будут восстанавливаться дня два, но большую часть времени проведут в привычном себе состоянии. А если бы вы походили в спортзал три раза, пять и десять. Вау, что мы видим: спина окрепла и стала ровной, походка легкая, цвет лица, как попка у младенца, совсем другое дело! Так и с массажем! Я не призываю вас кидаться в омут и покупать сразу 10 сеансов. В массаже главное стабильность. Как мне кажется, идеальное посещение массажиста - это 5 сеансов на всё тело каждые пол года. Так вы расслабите и разомнёте тело, и за пол года не успеете его ушатать до критического состояния.

✨Почему болит спина ✨ Существует немало причин таких болей. Это и стресс, и неправильная осанка, когда вы сидите за компьютером, поднимаете тяжёлые сумки, ведёте автомобиль, носите каблуки или даже шлёпанцы. Как быть и что делать? Глубокий массаж спины поможет вам расслабиться и облегчить напряжение в мышцах. Но следует помнить, что поход на сеанс 1 раз в месяц не принесёт никаких результатов. Большую часть времени вы будете находиться в привычных позах.