Быть, а не казаться
Всем понятная фраза. С точки зрения йоги это одно из правил Ямы - сатья. Сейчас расшифрую😉 Учитель Йоги Патанджали писал о ней как восьмиричном Пути с этапами: яма - правила экологичного отношения к миру; нияма - правила самодисциплины; асана - удобная, устойчивая поза; пранаяма - техники дыхания; пратьяхара - техники по контролю ума и чувств; дхарана - сосредоточение на объекте; дхьяна - состояние «неума» и Самадхи - длительное прибывание в дхьяне. Самый первый в списке: ЯМА - представлен правилами:...