Найти тему
Статьи
СТРАХИ У ДОШКОЛЯТ
Ах, если бы.... не эти взрослые! Сегодня дети живут в мире искусственных страхов, которые навязаны социумом. Они боятся того, чего на самом деле бояться нет смысла, и не боятся того, от чего бежать надо, как чёрт от ладана (не стрелянные воробышки), потому что не знают. Такой "эффект" происходит ввиду гиперопеки, характерной для нынешнего поколения родителей. Родители всегда учат бояться то, чего боятся сами. К слову сказать, родители сегодня (ДОШКОЛЯТ), это дети 90-х, которые росли, когда их родителям было практически не до детей...
5 месяцев назад
ФИЗИОГНОМИКА: БРОВИ
Если вы хотите узнать, насколько ваш партнёр (оппонент, коллега и т.д.) притязателен и доминантен - внимательно посмотрите на брови. Постарайтесь даже за татуажем рассмотреть то, что дано природой и родителями (генетически и психофизиологически). Широкие и густые брови говорят о важности уважения и статуса. Для такого человека большое значение имеет, чтобы его слушали и слушались, считались с его мнением. Если при этом брови жёсткие, как бы стоят над надбровной дугой - доминантность до степени тотального управления всем и всеми...
2 года назад
НЕЙРОКОУЧИНГ И ДЕНЬГИ
Здесь не о том, как зарабатывать на нейро - коуч- сессиях, а том КАК ЭТО РАБОТАЕТ! А оно - 100% работает, ведь с помощью нейрокоучинга мы МЕНЯЕМ НЕЙРОННЫЕ СВЯЗИ, а это значит, что как было раньше, УЖЕ не будет. Это охватывает абсолютно все сферы, которые связаны в вашей жизни с деньгами - зарабатывание и ПОЛУЧЕНИЕ (это не одно и тоже), ВЛОЖЕНИЯ и траты- и это тоже разные категории! Например, можно вложить в себя, создавая имидж, или потратить на себя любимую. Дело в том, что тратить деньги мы научились...
2 года назад
ПРОФАЙЛИНГ Внимание! НОГИ! Когда вы общаетесь с человеком - обращайте внимание на ноги и на то, куда смотрят носки ног! Нижняя часть тела выпадает из-под контроля сознания, и ноги "говорят" о том, что на самом деле думает человек, как он относится к тому, что слышит, и вообще слушает ли вас. Если колени прикасаются друг к другу, а тем более, если сжаты - это скорее говорит о зажатости, вплоть до внутреннего страха. Большой нижний "замок" или нога на ногу, говорят о закрытости, несогласии - вопрос по отношению к чему: может быть к теме разговора, а может и к вам лично. Безусловно, смотреть и считывать информацию по невербальным сигналам надо в комплексе, с учётом других частей тела, мимики, взгляда... А вот носки говорят о настрое! #профайлинг_ЕленаРазумовская
2 года назад
ЭМОЦИИ под КОНТРОЛЬ Как держать свои эмоции под контролем? Секрет в РЕСУРСНОМ СОСТОЯНИИ ! Когда вы в бешенстве, раздражены, кипите от негатива, сделайте следующее: 1) Выкиньте из себя "мусор"! За какой-то период времени в нас накапливается эмоциональный мусор, часть из которого даже и не наш (муж с работы принёс, ребёнок из детсада или школы, соседка...). Задайте себе вопрос: ОНО ВАМ НАДО? А теперь выкидываем все обиды, негатив, вину и т.д. Если весь этот хлам носить в себе, то в вас будут видеть хлам, и соответственно, как к хламу относится! 2) Соизмерьте планку требований к себе. Может быть она завышена и вы стараетесь успеть сделать за десятерых? Возьмите себе за правило делать только то, что реально важно! А для этого почаще задавайте себе вопросы-ЧТО БУДЕТ, если я это НЕ сделаю? Или сделаю НЕ сейчас? Мы очень много времени тратим на всякую ерунду, суету, то, что УКОРАЧИВАЕТ нашу жизнь, а не приносит УДОВОЛЬСТВИЕ!!! Поэтому - расставляйте приоритеты! И помните: ТО, чем МЫ наполнены - мы транслируем ВОВНЕ, и по закону бумеранга именно ЭТО к нам же и возвращается! Начните управлять своими эмоциями и ситуациями в своей жизни!
2 года назад
ЛИШНИЙ ВЕС И ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА
Вторичная выгода ВСЕГДА находится на уровне подсознания! И сколько бы мы ни транслировали то, чего сознательно хотим, ВАЖНО, чтобы сознательная и подсознательная части нашли между собой согласие, или смогли договориться. И, поскольку подсознательная часть занимает львиную долю в психике человека, то пока эти части не придут к консенсусу, будет так, как хочет, увы, не сознательная часть, а подсознательная. Вторичная выгода в вопросе лишнего веса - это то, что заставляет вас его, этот лишний вес, набирать,...
2 года назад
ЛИШНИЙ ВЕС И ПСИХОСОМАТИКА
Безусловно, лишний вес связан с выработкой клеток жировой ткани - АДИПОЦИТОВ, которые производят гормон лептин, отвечающий за процесс расщепления жиров, на, так сказать "нужные" - которые дают человеку энергию и тепло, и "ненужные", которые скапливаются на участках тела в зависимости от типа: абдоминальный (андроидное ожирение), бедренно-ягодичный (геноидное ожирение). Если у женщин ожирение чаще возникает на фоне гормонального сбоя, то у мужчин от переедания, малоподвижного образа жизни и стресса (который тоже влияет на гормональный фон)...
2 года назад
ЛИШНИЙ ВЕС – это какой?
Изучая эту проблему по историям своих клиентов, и тех людей, с которыми я сталкивалась в жизни, хочу сказать О КОМФОРТЕ – с одной стороны, а с другой – о КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЯХ человека. Итак, по порядку! Если говорить о КОМФОРТЕ, вспоминаю молодую женщину (ей 30 с небольшим, рост примерно 175, вес порядка 120 кг), но это человек, который излучал столько позитива и оптимизма, что никто не обращал внимания на ее габариты! И при этом, она сама вообще никак не комплексовала. Даже, когда ей задавали вопросы относительно ее веса, она смеялась над собой, иронизировала...
2 года назад
ОБО МНЕ
Психологическим консультированием я занимаюсь уже более 30 лет. Всё начиналось со школы, когда в штате стали появляться педагоги-психологи. Тогда ещё не было четкого руководства что и как делать и это было прекрасная возможность применять разные диагностические и коррекционные методы! Тогда, в 1997 году в Новосибирске я познакомилась с НЛП и Ричардом Коннером. Потом с Пезешкианом, чуть позже с Психодрамой Морено, Транзактным анализом, методом Перлза и другими направлениями из первых уст, от авторов!...
2 года назад