Светлана Гаранина

Виды генетических тестов: 1. Секвенирование экзома: выделяет белоккодирующие области генома, составляющих около 1% всей ДНК, но которые содержат примерно 85% известных патогенных мутаций. Эффективен для диагностики наследственных заболеваний. 2. Аутосомный тест: Анализирует генетическую информацию, полученную от обоих родителей, и охватывает предков по материнской и отцовской линиям за последние 5–7 поколений. Подходит для выявления этнического происхождения и поиска родственников. 3. Тест Y-хромосомы: Исследует мужскую линию наследования, передающуюся от отца к сыну...

Я расскажу, почему это происходит и что вы можете сделать, чтобы вернуть себе нормальный, восстановительный сон — без таблеток и экзотических техник. Современная наука рассматривает нарушение сна не как болезнь, а как симптом перегрузки системы "стресс-регуляция". Вот основные причины: Сон — это не просто «восстановление». Это биологическая необходимость, такая же, как дыхание или питание. Хроническое недосыпание приводит к: И главное: очень часто с проблемами сна можно справиться самостоятельно,...

В последние дни все чаще получаю вопросы на тему вакцинации от клещевого энцефалита. Для чего вакцинироваться? Кому нужно? Не поздно ли? Очень коротко, но о самом важном. Эндемичные районы по РФ можно посмотреть на официальном сайте Роспотребнадзора https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=21225 Если вы проживаете в эндемичном по клещевому энцефалиту районе, то вакцинироваться однозначно надо! Если вы планируете поездку в данные районы, то тоже нужно пройти вакцинацию. Так...

Планирование беременности. Разберем медицинский аспект, как подойти к этому важному событию, какие обследования и анализы желательно сдать до беременности? ☑ Капитан очевидность. Прием гинеколога. Объем обследования индивидуален. Часто назначается: УЗИ органов малого таза, мазок на флору, мазок на онкоцитологию ,забор анализа на ИППП, торч-инфекции, при необходимости кольпоскопия, анализ крови на половые гормоны. ☑УЗИ молочных желез, при необходимости консультация маммолога. ☑ Лабораторный минимум:...

Читаем, берем на заметку и не забываем ❤️ Сегодня речь пойдёт о амбулаторном приеме, а точнее о том, как сделать так, чтобы консультация врача была максимально продуктивной и что конкретно требуется в данном случае от пациента. Итак начнем с того, что к сожалению время приема у специалиста ограничено (зависит от учреждения, чаще это 15-20-30 мин.), и в него надо уместить ой как много. Поэтому на прием к доктору надо идти подготовленным. А что это значит? ✅ Заранее сформулируйте список своих жалоб (очень часто на приеме, при разговоре можно забыть то, что хотел спросить у врача)...

Здравствуйте! Начать свою страничку здесь решила с поста-знакомства. Зовут меня Гаранина Светлана Александровна, я врач терапевт. Училась в Медицинском институте МГУ им. Н. П. Огарева г. Саранск, там же прошла ординатуру по терапии, после окончании которой переехала в Москву. Несколько лет работала в стационаре терапевтом, потом ушла в частную медицину. Здесь я с Вами буду делиться полезной информацией касательно здоровья, причем буду стараться это делать как можно в более доступной для понимания форме...