Новая привычка. Почему так сложно.
Если уж вы решились то никто кроме вас сделать этого не сможет. Согласитесь очень неприятно испытывать дискомфорт. А точнее выход из комфорта. Выход из того что нам уже со временем так понятно и ясно. И чаще всего нас останавливает только то, что сами по своей сути мы не можем быть без гормонов несчастья "стресса", ведь они являются крайним толчком чтобы собрать все силы и всю волю в кулак и начать действовать. Но как мы знаем жизнь несправедлива, и разные обстоятельства нас толкают, хотим мы этого или не хотим к препятствиям. Могз привык чувствовать себя в комфорте и снова начинает стремиться к привычной среде...