Просто

Интенсивность ощущения человека пропорциональна логарифму интенсивности стимула. Т.е. каждый новый раздражитель, чтобы человек имел возможность воспринимать его как отличающийся от предыдущего, должен иметь разницу с предыдущим вариантном на величину, которая пропорциональна исходному раздражителю. Пример: чтобы человек мог воспринимать их как отличные по весу, второй должен отличаться на 1/30. Чтобы человек увидел разницу в свете двух люстр, их яркость должна отличаться на 1/100...

"5 минут достаточно, чтобы взяться за дело, понять в чем суть и не забросить начатое." Нам часто бывает сложно заставить себя сделать что-то, если перед нами большая задача. — Принцип "5 минут" минимизирует страх перед предстоящими делами, ведь "вы здесь на 5 минут". Лень тренироваться -...

Чтобы не допустить развития чувствоустойчивости. Все эмоции так или иначе ощущаются в теле — важно научиться распознавать их.  Обращать внимание на зажимы в теле, расслаблять мышцы, прислушиваться к сигналам тела. Это поможет возвращать себя в момент «здесь и сейчас», а не заталкивать невыраженные или неосознаваемые эмоции еще глубже...

Внутренняя опора — это знание себя и своих потребностей, ощущение, которое помогает всегда оставаться собой и не растворяться в другом человеке. Часто отсутствие опоры проявляется так: мы кидаемся кого-то спасать.  -Срочно помочь ребенку, когда он испытывает какие-то затруднения, не давая ему времени и возможности разобраться самому.  -Насоветовать...

5 июня 1981 года были обнародованы первые сообщения о пяти жителях США, заболевших неизвестной болезнью, получившей название синдрома приобретенного иммунодефицита.  Эпидемии еще во времена Троянской войны казались наказанием богов или результатом заговора, а иногда и тем и другим. Когда ахейцы, осаждавшие Трою, захватили в плен дочь жреца Аполлона Хриса, тот взмолился богу, и Аполлон наслал на ахейский стан мор. Оракул заявил, что болезнь прекратится, когда Хрисеиду вернут отцу, что и пришлось сделать, хотя последствия были ужасными для осаждавших – им-то и посвящена «Илиада»...

В 1861 году в России было отменено крепостное право. За следующие несколько лет в стране появилось самоуправление, суды присяжных, свободная пресса.  Но молодежь мечтала о социализме. Сначала все было безобидно - хотели переделать собственную жизнь – создавали коммуны, распространяли книги, строили новые отношения. Но уже это властям не нравилось. В Петербурге начались пожары, и сразу подумали, что виноваты революционеры и студенты. Появились прокламации - власть решила, что пора реагировать.  Чернышевский совсем не герой моего романа, но: популярного радикального журналиста арестовывают, держат...