Найти в Дзене
Доверие, как основа глубокого общения.
Когда мы приходим в этот мир, мы, словно чистый лист, полностью доверяем окружающим. Это доверие — наш первый шаг в жизнь, и оно необходимо для выживания. Мы полагаемся на заботу родителей, на поддержку близких, на доброту незнакомцев. Но с течением времени, под влиянием жизненных обстоятельств, разочарований и травм, это доверие начинает угасать. Почему же так происходит? Мы сталкиваемся с предательством, обманом и разочарованием, и это оставляет след в нашем сердце. Мы начинаем защищаться, строим стены вокруг себя, теряя ту безусловную веру в людей и мир, с которой пришли...
9 месяцев назад
Философия Адвайта-Веданты.
Адвайта-веданта — философское учение о тождестве человеческого духа с мировым духом (Брахманом, Абсалютом, Богом, Вселенной- кто как это называет) Основной тезис: «Брахман реален, мир нереален». Джива (индивидуальная душа, индивидуальное сознание, эго) и Брахман — одно и то же. Согласно учению, дух человека и верховный дух составляют одно целое. Всё, что мы видим в мире — разные формы, произведённые мировым духом, и в то же время впечатления нашей души. Вне нашей души и вне верховного духа нет ничего...
1 год назад
Гуны материальной природы.
Под гунами понимаются три основные начала материальной природы, три «режима деятельности» иллюзорной энергии майи, обусловливающей живые существа. Гуны определяют образ жизни, мышление и деятельность души, на которую они действуют. В буквальном переводе с санскрита слово «гуна» означает «верёвка», «качество». Гуны также можно сравнить с тремя основными цветами (красный, зелёный и синий), которые перемешиваясь, создают все остальные цвета. Историк религии Дасгупта интерпретирует понятие гун следующим...
1 год назад
Наши ожидания.
Здравствуйте, дорогие. Поговорим сегодня о наших ожиданиях по отношению к близким, да и не только близким людям, у нас есть ожидания ко всему в мире. Часто мы хотим проявить свою свободу воли, но забываем, что в реальности она столкнется со свободой воли других. Ожидания – это предвкушение будущего, основанное на наших желаниях, страхах и прошлом опыте. Но опыт каждого человека уникален. Ожидания могут быть как мотивирующими, так и ограничивающими, поскольку мы стремимся контролировать то, что за пределами нашего влияния – поведение и чувства других людей...
1 год назад
Как связаны йога, материализм и идеализм? Йога считает, что материализм и идеализм не является системой взглядов, которые полностью описывают такое сложное явление как человек и жизнь Вселенной. То есть наш мир много сложнее и загадочнее, чем простая попытка представить его в этих полярных, непримиримых друг относительно друга, системах. Наш мир и мы в этом мире можем проявляться и описываться одновременно как предельно идеальные и предельно материальные объекты, субъекты и явления. То есть все гораздо сложнее и в то же время все гораздо проще, чем те догмы, которые мы находим у последователей одной, либо другой системы взглядов. Весь мир со всеми его явлениями и объектами, а также сам человек, как раз и есть то связующее звено между идеализмом и материализмом, и является самосущей реальностью, из которой как крайние случаи своего проявления и возникают две эти крайности-материализм и идеализм. Йога является независимой, ни от материализма, ни от идеализма, самосущей системой взглядов . То есть, ни концепция материализма, ни концепция идеализма ни каким образом не влияла на формирование философских взглядов и воззрений системы йоги. Йога всегда в своем развитии опиралась только на ту теорию и то подтверждение теории практикой, которое следовало из жизни реальных йогов и йогинь. То есть любая теория имеет право на жизнь, только в одном случае, если эта теория подтверждается реальной, а не умозрительной практикой и жизнью, в противном случае это самообман. Философия идеализма, материализма сами по себе или в своих крайних проявлениях это однобокий подход в попытке описать природу и суть явлений вселенной и человека. Соответственно нет ничего удивительного, что все социальные, общественно политические и экономические модели развития человечества, которые опирались на эти системы, терпели крах рано или поздно. Это касается всех идей начиная от марксистов ,где предельный материализм взглядов сочетался с предельным идеализмом веры в сознательность и ответственность каждого члена общества, вне зависимости от того, как долго та или иная душа живет в теле человека (синдром Шарикова у М.А. Булгакова), заканчивая современными апологетами капитализма (империализма), которые придерживаются каких-то размыто абстрактных идей идеализма, которые они почему-то называют демократией, вместе с предельным материалистическим сию минутным прагматизмом и полной безответственностью в отношении остального мира. Кризисы в нашем мире вероятно будут неизбежны и остается только уповать на Высшие Силы Вселенной, чтобы они вразумили и направили человечество. А простым людям, от которых не зависит ни политика, ни финансовые потоки, можно только самостоятельно изучать философию (аксиоматику) йоги , чтобы в очередной раз не попасть В какой-нибудь …ИЗМ и не стать пушечным мясом или донором очередной нежизнеспособной социальной, политической или какой либо еще системы. 2009-10-27 / Аксиоматика Йоги. Теория и Философия Йоги. Принципы Йоги. Запорожцев В.В. иллюстратор Элина Гордеева.
1 год назад
Как при стрессе прекратить зацикленность на проблеме.
Приветствую вас, друзья! Сегодня я хочу поговорить о том, как стресс влияет на наш мозг и как йога может нам помочь справиться с этим. Во время стресса в нашем организме происходит выброс гормонов, таких как кортизол и адреналин. Но есть еще одно вещество, которое играет важную роль в нашем самочувствии - это дофамин. Дофамин - это нейромедиатор, который отвечает за мотивацию, награду и удовольствие. Однако, когда мы испытываем стресс, уровень дофамина в нашем мозгу падает. Это может привести к тому, что мы становимся менее мотивированными, более раздражительными и даже депрессивными...
1 год назад
Размышления о Дхарме.
Здравствуйте. Сейчас смотрю сериал Махабхарата. Столько раз слово Дхарма, я не слышала за всю жизнь. В ведической культуре дхарме уделяется много внимания. Там человек и Высшие силы, Абсолют, Бог находятся во взаимодействии постоянном. Человек идущий путём дхармы, помогает соблюдать баланс в мире, наряду с Богом. Он не беспомощен, а выступает либо помощником, либо противником гармонии мироздания. В Махабхарате Кришна определяет дхарму как поддерживающую порядок вещей как в материальном мире, так и в мире духовном...
1 год назад
Реальность. Здравствуйте. В философии йоги часто говорится, что иллюзии, страхи и негативные эмоции возникают из-за авидьи (неведения). Авидья — это отсутствие истинного понимания природы реальности и самих себя. Мы склонны отождествлять себя с телом, умом и эмоциями, забывая о своей истинной сущности — Пуруше (чистом сознании). Это заблуждение порождает страхи и страдания. Страх перед реальностью и негативными чувствами связан с нашей привязанностью к материальному миру и желанием избежать боли. Однако йога учит нас, что боль и страдание — это часть жизни, которые нужно принимать с мудростью и спокойствием. Мир наполнен многими событиями, реальность призвана разбивать как стекло наши закостенелые представления о мире и о себе. Часто мы вешаем ярлыки, окрашиваем события в черное и белое, хотим всегда наслаждаться, хотим избежать боли, но тем самым входим в порочный круговорот удержаний и избеганий. Жизнь проходит в этой круговерти, в наших мыслеобразах о реальности, а саму реальность нам так и не удаётся увидеть. Увидеть такой, как она есть, без оценок, ярлыков, ожиданий, борьбы и погоне за счастьем, которое всегда ускользает. "Йогин видит мир таким, какой он есть, без иллюзий и страхов, ибо он познал истинную природу своего Я и реальности" — Бхагавадгита 6.30.
1 год назад
Избегание неприятной реальности: Путь к страданиям или освобождению?
В философии йоги ключевым аспектом является понимание природы реальности и принятие её такой, какая она есть. Избегание неприятных событий и нежелательных аспектов жизни может показаться естественным защитным механизмом, однако на более глубоком уровне оно ведет к усилению страданий и внутреннего конфликта. -Почему мы избегаем реальность? Часто люди избегают неприятных ситуаций или эмоций из-за страха, боли или неопределенности. Эго стремится к удовольствию и комфорту, отвергая всё, что вызывает дискомфорт...
1 год назад
Знание - цель человечества.
Цель человечества есть знание, т.е. это единственный идеал, поставленный перед нами восточной философией. Не наслаждение, а знание есть цель человека. Наслаждение и счастье быстро кончаются. Ошибка предполагать, что наслаждение есть цель.Причина всех несчастий в мире заключается в том, что люди по своему неразумию считают наслаждение идеалом, к которому следует стремиться. Но через некоторое время человек находит, что то, к чему он идет, - это не счастье, а знание и что как удовольствие, так и страдание - одинаково великие учителя...
1 год назад
Физические нагрузки -самый лучший ответ на стресс.
Стресс — это естественная реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Понимание физиологических механизмов стресса и важности активных физических нагрузок поможет эффективнее справляться с ним и поддерживать здоровье. Физиологические реакции на стресс: 1. Активация симпатической нервной системы: При стрессе активируется симпатическая нервная система, что приводит к выбросу адреналина и норадреналина. Эти гормоны увеличивают частоту сердечных сокращений, расширяют дыхательные пути и повышают кровяное давление...
1 год назад
Всё не то, чем кажется!
В мире, полном информации и внешних воздействий, важно уметь правильно воспринимать реальность и оставаться в гармонии с собой. Давайте рассмотрим три важных аспекта, которые могут помочь нам в этом: восприятие реальности, когнитивные искажения и безоценочное суждение. Наше восприятие реальности формируется под влиянием множества факторов: наших чувств, опыта, убеждений и культуры. Мы воспринимаем мир не таким, каким он является на самом деле, а через призму нашего внутреннего мира. Например, одна и та же ситуация может восприниматься разными людьми совершенно по-разному...
1 год назад