ВНИМАНИЕ! Все материалы в статье представлены исключительно для ознакомления. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь у специалистов!!! Хотелось бы осветить основные моменты, которые забываются многими специалистами при консультации детей с низким ростом. Следует начать с того, что данные советы помогут людям, у которых проблема роста не связана с выроботкой гормонов (проблемы гипофиза, гипоталамуса). К 15-18 годам дети должны быть выше, хотя бы одного из родителей! Что делать? 2...
Svet u Lubov
Весь ваш бурный эмоциональный кактейл негодования великолепно накапливается в массивных мышцах спины. В итоге возникают всяческие боли в шее,спине, постоянные повышения давление, даже порой боли в области сердца. Особенно подвержены данному явлению женщины, так как дамы приучены молчать и не выражать своих эмоций. Мужчины же, чуть что - телефон уже разбит об асфальт, либо сломана кисть руки, которая неожиданно оказалась слабее соседней стенки,что оказалась не в то время,не в том месте. Бережем свои нервы- бережем свои мышцы.
Как правильно ходить?
ВНИМАНИЕ! Все материалы в статье представлены исключительно для ознакомления. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь у специалистов!!! Казалось бы… Чего нового можно об этом узнать? Ходить мы все учились сами и никто нас этому не обучал, что стало большой проблемой для многих людей с болями в ногах, коленках и проблемами с поясницей. Да, даже наша работоспособность и выносливость напрямую зависят от состояния наших ног. Не буду вдаваться в долгие рассказы про мышцы , вены, лимфатические сосуды нижних конечностей, думаю вы уже и без меня многое знаете...
Причины болей в суставах
ВНИМАНИЕ! Все материалы в статье представлены исключительно для ознакомления. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь у специалистов!!! Самым частым диагнозом, при возникновении болей в суставах, является «артроз». Но вот одна из причин возникновения самого артроза, зачастую бывает упущена. Разберем на примере коленного сустава, хотя этот принцип подходит ко всем суставам. Сухожилия мышц бедра перекидываются через коленный сустав, прикрепляясь к большеберцовой кости (крестик на картинке)...
Сколько нужно есть в день?
ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте представлены исключительно для ознакомления. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь у специалистов. Следует начать с самого главного вопроса, Для чего мы едим? Рекорд по полному отказу от еды составляет более 380 дней. Поэтому, говорить о том, что пропуск пары тройки завтраков и обедом является непростительной ошибкой — не приходится. Пища - это в первую очередь источник удовольствия. И ниже, этот факт все больше будет находить свое подтверждение. Еда - нужна для Энергии...
