Автор статьи: Анастасия Костарева — копирайтер Горного Портала, путешественник и горный турист. На высоте 6148 метров тёплая еда, качественный сон, продуманная логистика и время на восстановление напрямую влияют на самочувствие и шансы дойти до вершины...
Автор статьи: Анастасия Костарева — копирайтер Горного Портала, путешественник и горный турист. В горах правила придуманы точно не для галочки. Почти за каждым запретом стоит реальный случай: потерявшаяся группа, травма, переоценка сил или погода, изменившая маршрут за несколько минут...
Автор статьи: Анастасия Костарева — копирайтер Горного Портала, путешественник и горный турист. Туалет в горах — тема не глянцевая, но очень важная. На маршрутах нет привычной ванной комнаты, поэтому следует знать правила гигиены, экологии и безопасности...
Автор статьи: Анастасия Костарева — копирайтер Горного Портала, путешественник и горный турист. Сооснователь Горного Портала, высотный альпинист и горный гид Дарья Борисова совершила восхождение на Лхоцзе I, одну из главных вершин Гималаев...
