СтройнаЯ

Питание Две недели я занималась через пень колоду. Сегодняшний результат был закономерный. Но я все равно расстроилась.... И, несмотря ни на что, я не сдамся.... Привет, девочки! Сегодня понедельник, день контрольного взвешивания. Минус 600 грамм за 2 недели - это безобразие. Правда, и режим питания я регулярно нарушала (не верно было бы называть это диетой, потому что это скорее философия употребления еды на всю жизнь). Две статьи назад я подробно писала, что и как ем. Если кратко - убрала сахар, мучное, жареное, соленое, крупы, картошку, колбасы и почти всю молочку...

Похоже, худеть не так просто. По крайней мере, потерять 29 кг оказалось гораздо легче, чем удержать вес и продолжить стройнеть... С тех пор, когда я написала свою первую статью на Дзене, прошло больше двух недель. И я реально собиралась продолжить. Но это оказались очень тяжелые две недели. На самом деле, они были полны надежды на что-то нереальное. Поэтому закончились глубоким разочарованием. О нём Если кратко, то в прошлом году я постройнела с 58 размера до 46. Чтобы встречаться с человеком, в которого влюбилась по переписке...

Девочки, это просто мучение какое-то: я то стройнею, то полнею всю жизнь. Сейчас мой вес 79 кг, но год назад были все 99 кг. И я бы могла с этим смириться, если бы не одно "НО"... Да, это прямо " Но" с большой буквы. Это желание быть собой. А я не ощущаю себя счастливой в этих 79 кг. Честно? Я хочу похудеть еще на 10 кг за месяц. Знаю, что так нельзя. В прошлом году скорость была безопасной - от 2 до 3 кг за месяц. И результат тоже превзошел все ожидания: я привлекла внимание мужчины моей мечты и даже встречалась с ним пару месяцев...