Рецепты для всех

Скрэмбл со шпинатом 🥬 Этим рецептом возможно никого не удивить, но это так вкусно, что опубликую. Нам понадобится: -2 яйца -2 ст л молока -соль -шпинат (у меня замороженный) -кусочек сливочного масла -сыр по вкусу Яйца смешать вилочкой с солью и молоком. Разогреть сковороду и сразу уменьшить температуру до средней. На сковороде распустить масло, добавить шпинат, припустить пару минут, вылить яичную смесь, когда яйца начнут немного схватываться, перемешать лопаточкой, оставить на пол минуты, повторить ещё раз, и потом ещё раз. Скрэмбл готов. Много раз перемешивать не нужно, потому что яичница развалится на мелкие кусочки и будет сухой. Выложить на тарелку, сверху добавить кусочки любимого сыра (по желанию), сервировать свежими овощами и зеленью. Приятного аппетита❤️

Стожки с грибами, зеленью и сыром 🧀 🥬 Предварительно разогреть духовку до 180 градусов Нам понадобится: -фарш , который любите вы, я перекрутила шею и куриное филе -1 средняя луковица ( можно перекрутить вместе с мясом) либо мелко порезать -соль по вкусу -любимые специи Хорошо смешиваем все ингредиенты и займёмся начинкой. Я взяла вешенки, но можно использовать любые другие грибы, обжарила, добавила 1 надрезанную маленькую луковицу, и протушила еще мин 5. Далее натерла 100гр сыра и нарезала пол пучка зелени, посолила, начинка готова. Застилаем противень хорошим пергаментом, слегка смазываем маслом. Формируем из фарша шарики, выкладываем на небольшом расстоянии друг от друга. Далее рюмкой или ложкой делаем углубления в каждом шарике, выкладываем в них начинку и отправляем в духовку на 35 мин (средний уровень, режим верх-низ). Приятного аппетита❤️

Треска по-камчатски, это очень вкусно и быстро👌 Нам понадобится: -треска (я покупаю рыбу, филе сама делаю), можно купить готовое, и сэкономить время - сливочное масло 50гр+растительное масло 50мл -чеснок 3 зубчика -веточка розмарина -соль, любимые специи Разогреваем духовку до 180 градусов, берём жаропрочную посуду, выкладываем филе, солим, перчим. В сотейнике разогреваем смесь масел, туда выдавливаем чеснок и прогреваем 2 минуты, чтобы чеснок отдал свой аромат Поливаем рыбку маслом, сверху веточку розмарина, и в духовку на 20-25 минут. Я дополнительно разложила ещё кусочки масла сверху , можно это не делать. Приятного аппетита👌 #треска #обед #рыбавдуховке #трескавдуховке #завтрак #ужин #рецепты

Ловите рецепт запеканки из творога за 5 мин с микроволновке, прекрасная альтернатива сырникам👌 Я делала пп вариант, но с ней можно смело экспериментировать. -пачка творога 200гр -1 яйцо -1 ст л без верха рисовой муки (можно заменить на любую) -подстаститель (я делала без него) -я добавила кэроб, хотелось шоколадного вкуса😉(можно заменить на какао или вовсе ничего не добавлять) Все перемешиваем, перекладываем в форму, и в микроволновку (у меня мощность 1000вт, понадобилось 6 минут) Проверенный лайфхак, чем меньше диаметр формы, тем больше времени нужно 😉, не благодарите😁

Пицца на овсяноблине👌 Время приготовления 5 мин, вкусный и полезный завтрак. Я готовила на двоих, вы можете уменьшить пропорции: -2 яйца -4 ст л натурального йогурта (на Камчатке покупаю йогурт молочный 2.5% от Заречное🔥) -3 ст л без верха овсяной муки -соль, специи по вкусу Все смешать , основа готова Начинка: У меня пол помидора, несколько слайсов сыра, нерка сл/соленая пару кусочков, петрушка и было немного авокадо. Начинку можно взять любую , отварное мясо, сыр, перец болгарский, смотря что вы любите. Разогреваем сковороду, выливаем основу и тут же уменьшаем до минимума, как только низ схватился, переворачиваем, выкладываем начинку и закрываем крышкой. Мне потребовалось 2 минуты, чтобы низ запекся. Снимаем, и наслаждаемая завтраком😍 #пицца #пппицца #завтрак #завтракза5мин #рецепты #быстроивкусно #люблюготовить #еда