Вы даёте себе обещания что-то начать с Нового года?
Уже третий год подряд я бегу 1 января в 12.00 «Забег обещаний».
Я испробовал разные формы - давал много обещаний, писал то, что случится само собой. В этот раз написал одно...
(по материалам очень непохожих друг на друга кейсов, в основе которых лежит один и тот же механизм)
Порой сложно двигаться вперёд. Сложно собраться и долго погружаться в тему, разбираясь во всех деталях и нюансах...
Зарождение сексуальности. Девочка: реляционная и психоаналитическая перспектива
(Отдельные главы или их части. По материалам кейсов)
Введение
Формирование сексуальности начинается задолго до пубертата и не сводится к сексуальному поведению или половому созреванию...
По материалам кейса. Пара. Им около 60. Она двигается вовне. Он двигается внутрь. И внешне и психически. Острый кризис. Каждый переживает боль, но по своему. Каждый пытается дать другому то, что с его точки зрения является привлекательным. Но каждый делает это для себя. И я задумался! А что в отношениях является самым важным? Если оставить только одно - что это? Стал искать ответ в современных исследованиях этого вопроса. Не то чтобы удивился. Знал это всё время, но никогда так не формулировал...
ФУНДАМЕНТ: С цена, которая делает мужчину мужчиной Продолжая тему сакральных сцен, хочу привести пример из мужской линии — из тех, что не описаны в книгах, но живут в теле, в памяти, в опоре. Это моя личная сцена. Сенокос. Я приезжал в деревню и в то же утро, мой дед, два моих дяди, брат моего деда брали косу, давали мне её в руки, давали точило и мы шли на поле. Они ложились в траву, а я точил косу и косил. Они, лёжа в траве, всё время что-то подсказывали, критиковали, подбадривали, смеялись...
ФУНДАМЕНТ: Инициация (По материалам кейса, представленного на СВ) В жизни каждого человека существуют особые, глубоко значимые сцены. В них обычно присутствуют несколько поколений семьи - родители, бабушки, дедушки, тёти, дяди - род. Это не просто воспоминания или бытовые эпизоды. Это внутренние сакральные сцены, обладающие почти мистическим качеством и формирующие скрытую архитектуру психики. Что делает сцену сакральной Когда клиент рассказывает такую историю, смысл её редко находится на поверхности...
Терапевт и его терапия: отношения, которые формируют профессию (немного честно, немного иронично, полностью профессионально) Если смотреть на терапевта не как на роль, а как на живого человека, становится видно: отношения со своей терапией это отдельная внутренняя история. Иногда тихая, иногда мучительная, иногда удивительно зрелая. Ниже не классификация и не теория. Это рабочие наблюдения, многолетняя практика, чтение, супервизии и то, что мы, так или иначе, встречаем в профессии, у коллег, у студентов и у себя...
И НУЖНО ЛИ ЭТО ВООБЩЕ? (исследования, личные смыслы и профессиональные ландшафты) Сегодня в группе СВ возник важный вопрос о личной терапии терапевта и участники озвучили разные позиции. В целом, большинство «за», и один человек с альтернативным взглядом))). В профессиональной среде часто звучит требование: «терапевт обязан иметь свою терапию». Это почти правило. Но если выйти за пределы мифа и посмотреть на исследования - всё оказывается сложнее и человечнее. Вопрос первый: Ходят ли терапевты в терапию? Если смотреть на цифры, а не идеологию - да, большинство ходят...
Записки с дивана В психотерапии хватает драм, кризисов и тяжёлых историй. Но есть и другая сторона - комичные, нелепые, человеческие моменты, в которых неожиданно проступает живая ткань процесса. Недавно я поймал себя на вопросе: а где вообще собраны такие случаи? Перерыл Reddit, Facebook - почти пусто. В основном - анекдоты о великих психологах, а не реальные казусы из практики. А ведь они бывают. Не так чтобы часто, но именно те, что случаются - запоминаются надолго. Юмор в работе - отдельная тема, глубокая и важная: через него нередко открываются процессы, которые иначе не запускаются...
Для меня, непоследовательного бионианского аналитика МЫШЛЕНИЕ - ключевая тема. Всё что рассказывает человек - это его способ выстраивать мир, понимать этот мир, в его причинно-следственных взаимоотношениях, взаимодействовать с ним и на основании этого создавать ситуации, часть из которых и становятся проблемами. Вслед за Бионом и его последователями я склонен понимать мышление не только как когнитивный процесс - знать, но, прежде всего, как способ познавать и перерабатывать мир, причем бессознательно «переваривать» впечатления, превращать невыносимое в осмысленное. Я разделяю сознательный и бессознательный процессы мышления...
🪞 ПРОСТОЕ ПРАВИЛО № 17 (По материалам статьи) Негативные (побочные) эффекты психотерапии Любая терапия — операция на живом. Современная терапия, в мире, где огромное количество специалистов всех мастей, направлений, качества подготовки, всё чаще сталкивается с необходимостью обсуждать не только пользу, но и негативные эффекты и последствия от вмешательств. Отзывы на странице специалиста много чего говорят, но много и о чём молчат. 🩸 Мы любим думать, что психотерапия — это мягкий диван и понимающий кивок. Но в реальности — это вскрытие. Иногда без наркоза. Психика не всегда благодарит за внимание к себе...
Недавно я записал объёмный курс по общей психологии, опираясь на классические работы и современные исследования. Курс получился глубоким, внятным и интересным. Планирую перезаписать его и выложить здесь для ознакомления (текущую запись, к сожалению, выложить не получится). А пока поделюсь ключевыми находками из раздела о воле. Миф о воле как “мышце” 💪🏻 Иногда мы представляем волю как мышцу: натренируй — и сможешь всё. Перетерпи, напрягись, сожми зубы — и, кажется, победишь любые препятствия. Добро пожаловать в эпоху токсичной продуктивности, выгорания и бесконечного “достигаторства”. Но современные исследования рисуют другую картину...