СОВЕТЫ ОГОРОДНИКА

КАК ОБРАБАТЫВАТЬ ТЫКВУ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЕЁ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА. Тыкву можно потреблять в любом виде: сыром, печеном, вареном, замороженном. Наиболее эффективной считается свежая мякоть, но замороженный продукт также способен сохранить почти все полезные свойства. Несомненным плюсом заморозки продукта является возможность длительного хранения. А потому, использовать его можно в любое время года. Наибольшее сохранение полезных веществ обеспечивается при запекании тыквы. Печеная тыква оказывает мочегонный, слабительный и желчегонный эффекты. В первую очередь она полезна людям, страдающим сердечно-сосудистыми болезнями и лишним весом: это блюдо позволяет существенно снизить нагрузку на сердце. Овощ можно запекать небольшими кусочками или целиком, в кожуре. О лечебных свойствах тыквы в вареном виде писал еще персидский врач Авиценна. Он считал ее отличным средством для лечения болезней легких и застарелого кашля. Для ее приготовления нужно разделить плод на две части, очистить от семян и разрезать на средние по величине кусочки. Затем требуется отправить все в кипящую воду, посолить и варить полчаса. Существует еще одна возможность сохранить полезные свойства овоща – его можно засушить. В сушеном виде тыква придает силы во время физических нагрузок, оказывает благоприятное влияние на органы пищеварения, укрепляет память. И главное – это полуфабрикат, который практически не нуждается в дополнительной обработке.

КАК ТЫКВА ПОМОГАЕТ МУЖСКОМУ ЗДОРОВЬЮ. На телевидении мы часто видим рекламу препаратов для мужского здоровья. Стоят они весьма не дёшево, а польза от них не сопоставима с ценой. И их берут потому, что есть проблема и решать её надо радикально. Для радикального решения проблемы в природе существует тыква. Она может помочь мужчинам поддержать здоровье репродуктивной системы. Она практически переполнена веществами которые улучшают качество спермы. Зачастую бесплодие связывают с дефицитом цинка в организме. А тыква, как раз, необычайно богата этим минералом и он поддерживает оптимальный уровень тестостерона. А это самый важный гормон. Комбинация всех перечисленных факторов оказывает благоприятное воздействие на плодовитость мужчин. Необычайно полезными для мужчин считаются тыквенные семена. Они часто применяются для лечения болезней простаты и мочевыводящих путей. Многие мужчины особенно после 50 лет начинают страдать от проблем, связанных с увеличением предстательной железы. Поэтому очень рекомендуется обратить внимание на тыкву еще в молодом возрасте, поскольку она поможет предупредить подобные заболевания. Частой причиной простатита являются застойные процессы, медленное кровообращение в области малого таза. Это происходит вследствие недостаточной двигательной активности. Семена тыквы – широко известное народное средство для укрепления мужской силы. При простатите рекомендуется употреблять по 50–60 зерен в день, это поможет ослабить недуг и ускорить выздоровление.