Анастасия Питецкая

На волне обостренного чувства патриотизма, причастности и важности корней в последнее время я часто говорю о семейном прошлом со своими друзьями и знакомыми. Я убеждена, что история каждой семьи в нашей стране составляет общую картину общества и того, откуда и куда мы движемся. С удивлением приходится сталкиваться с тем, что далеко не владеют исчерпывающей информацией о своем происхождении, не знают корней. Несмотря на то, что в основном это люди за 35, деды которых были (а у некоторых еще и есть)...

Если вы встретите специалиста помогающей профессии, который будет доказывать вам свою экспертность через сообщение о том, что достаточно всего 1-2-3 сессий с ним - бегите! Да, первые внутренние изменения наступят уже после первой встречи, но для того, чтобы устойчиво закрепить трансформации в жизни нужен определенный срок. Срок вынашивания здорового ребенка - 9 месяцев и каким бы супер специалистом не был акушер, никак не получится это сделать за пару недель. Для того, чтобы...

Довольно часто на диагностических сессиях я слышу один и тот же вопрос "Как узнать, чего я хочу?" Подобная растерянность может возникать по разным причинам: 1. Человек приходит в коучинг не веря в него, по совету авторитетного близкого или "из-под палки" начальника и задавая такой вопрос, нацелен уйти от ответов. В такой диагностике есть два возможных исхода: * раскочегарить клиента и довести его до честности, в которой он признается в своих желаниях и дальше все пойдет, как по маслу * отказаться, предложив рассмотреть возможность посещения психотерапии, ведь незнание своих желаний или их отсутствие может быть одним из симптомов невроза или депрессии...

Все ресурсы человека делятся на несколько групп: и все они успешно конвертируются друг в друга. Даже самый невосполнимый ресурс - время, пусть и нельзя нарастить, но можно высвободить. Собственно, на это во многом и нацелен коучинг. Выстроить свою жизнь таким образом, чтобы максимально насытить свое драгоценное время тем, что по-настоящему нравится, зажигает, мотивирует и радует. Пока мы сидим на нелюбимой работе, живем с нелюбимым человеком, общаемся с неинтересными людьми, находимся в окружении, которое не приносит нам счастья, мы тупо тратим единственный невосполнимый ресурс в никуда. В своей...