Ромуальда Спицына

Каппадония - страна рассвета 🎈

Мы все правы в своём выборе

Музыкальные новинки Калининграда

ШКОЛА ИЗОБИЛИЯ ♦️ Наша жизнь наполнена всем тем, что нам необходимо!  Часто это слышим, но сказочные "закрома" кажутся не для нас, они для других - ошибочно думаем мы. Научись заходить в закрома изобилия каждый день 🌞 1 ШАГ 🚶‍♂️- после пробуждения ищи самую красивую мысль. 2 ШАГ 🚶‍♀️- 5 минут с утра потрать на позитивную информацию (такую информацию я собираю по темам в отдельный чат, могу добавить и вас) 3 ШАГ 🏃‍♀️ - найдите человека из вашего окружения, чтобы рассказать ему о чем-то добром, что обрадует его...

СОЛНЕЧНЫЙ ЧАЙ 🌱   Если за окном #СОЛНЦЕ, можете приготовить солнечный #чай. ☕Для этого нужно:  - ваш любимый чай,  - #вода, - #мед, - солнышко.  ☘Заварите свой любимый чай и поставьте его на пару минут на подоконник под солнечные лучи.  Если вы живете в собственном доме и у вас есть возможность выйти в свой сад и зарядить чай солнечной...

💥Что делать? Как выжить в такой ситуации? Я подумала и решила купить выгодную АКЦИЮ😄 Как думаете, какие акции сегодня могут быть надёжными? 👇👇👇 Набросайте , пожалуйста, свои варианты!

9 ЯДОВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ   💥Потребность всегда доказывать свою правоту.    💥Потребность все контролировать.    💥Чувство вины.   💥Негативный разговор с собой.    💥Потребность жаловаться на множество вещей , людей, ситуации, события, которые делают нас несчастными, грустными и подавленными.  💥Потребность критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям...

Решайте сами - иметь или не иметь :)) День начинается для всех одинаково - восходит солнце 🌞  И каждый сам решает, о чем с утра подумать, делать ли зарядку, чтобы иметь хорошее здоровье и бодрое состояние на весь день🏃 Весь день тоже в нашем распоряжении: можно довольствоваться...

Эта чистка изменит твою жизнь   🔥Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Поверьте, оно того не стоит.    🔥Отпустите #контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать всё, что происходит с нами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позвольте им быть такими, какие они есть...

СТАНЬ СИЛЬНЫМ 🏃 Мы становимся сильнее, когда:  🎎— Знакомимся с новыми людьми; 🧧— Получаем новые знания; ⛵— Путешествуем; 🙈— Преодолеваем свои страхи; 🙃— Пробуем что-то новое; 🧚‍♀️— Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в #магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели); — Занимаемся творчеством; — Общаемся с приятными людьми; — Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас; — Занимаемся своим телом (подойдут любые...