БУЗ УР "ГКБ № 8 МЗ УР"

Мы все этого долго-долго ждали! И вот теперь, когда дожди отступили, солнце взошло, все мы радуемся теперь уже последнему открытию прохода с улицы Тимирязева! 🎉 Путь к ГКБ 8 открыт! Ура! Ура! Ура!

Режим работы Взрослой поликлиники по субботам:

⚡ Сегодня в нашей группе в ВК https://vk.com/gkb8_mzur выйдет материал, подготовленный заведующей Терапевтическим отделением № 2, врачом-терапевтом высшей категории, врачом-гериатром Натальей Сергеевной Кропачевой 👵👴 Как в почтенном возрасте оставаться активными и здоровыми, расскажем уже сегодня!

☀️ В этот солнечный день 5️⃣ советов, как спастись от жары: ☕ Откажитесь от кофеина. Стоит ограничить не только кофе, в том числе холодный, но и черный чай. Кофеин выгоняет жидкость из организма, а, значит, может привести к обезвоживанию. Кроме того, под влиянием кофеина усиливается сердечная деятельность, а жара сама по себе - серьезная нагрузка для сердца. Поэтому в такую погоду предпочтение отдавайте морсам, натуральным сокам и, конечно, воде! 💦 Принимайте теплый душ. Также освежиться поможет влажное полотенце, которое можно накинуть на плечи или положить на лоб 🎽 Носите одежду из натуральных тканей. Они хорошо пропускают воздух. Важно учитывать также, что светлые тона отражают солнечный свет, а темные, наоборот, поглощают 🏖️ Перемещаться по улице лучше в тени, отдыхая на природе, используйте зонты и навесы от солнца 🏠 Не пускайте жару в дом: лучше закрывать окна жалюзи или шторами. Можно использовать влажные занавески. Так комната будет нагреваться меньше

К сожалению, вынуждены сообщить о закрытии пешеходного прохода к больнице с улицы Тимирязева. Как только проход будет открыт вновь, обязательно сообщим!