Дильбар Исраева

ПРО ЭТО Это глава из книги "Путь к взрослению" В нашем обществе особо не принято говорить про близкие отношения мужчины и женщины, но я рискну. Ведь если мы, взрослые, не будем говорить об этом, подростки всё равно это узнают, скорее всего от сверстников, уж пусть лучше от взрослых. Тебя наверняка уже интересуют мальчики, может быть у тебя даже есть парень. Возможно, ты уже слышала про секс - самые близкие отношения мужчины и женщины, физическая сторона любви, которая в идеале происходит между мужем и женой. Я не скажу, что тебе ещё рано об этом думать, знать - нужно. Это естественно в твоём возрасте интересоваться мальчиками и всем, что происходит, когда отношения развиваются дальше, другой вопрос - нужно ли этим заниматься в таком возрасте. Знаешь, секс это не всегда хорошее понятие и не всегда плохое, также как и деньги, мы говорили, помнишь? Как нож, который в зависимости от того, в чьи руки он попадёт, приносит вред и пользу: в руках повара нож помогает сотворить вкусный обед, в руках убийцы - может лишить человека жизни или нанести тяжелое увечье. Секс хорош, когда им занимаются взрослые (!), любящие друг друга мужчина и женщина, которые решили связать свои судьбы вместе на всю жизнь, полностью осознавая все возможные последствия и готовые за эти последствия нести ответственность. Например, последствия в виде беременности, в виде получения болезней, передаваемых половым путём (если у тебя или у твоего партнёра было множество других партнёров). Ты готова сейчас быть мамой, в случае чего? И хочешь ли ты связать свою жизнь с этим человеком, доверяешь ли ты ему? Чтобы ты осознавала последствия случайных связей, я хочу рассказать тебе о том, что происходит между мужчиной и женщиной на энергетическом уровне. Надо заметить, что с каждым парнем, с которым у тебя был хотя бы поцелуй, ты на всю жизнь связана энергетически. Это значит, что какая-то часть твоей женской энергии будет утекать к этому парню, даже если вы расстались. Поэтому девочки особенно тяжело переживают расставания и долго не могут забыть и отпустить парня. А если между вами были ещё и интимные отношения, то вы вообще связаны очень сильно и эту связь практически невозможно разрубить. Может быть так, что девушка расстается с парнем, с которым у неё были интимные отношения, и выходит замуж за другого, при этом её энергия продолжает утекать к бывшему, что может помешать создать счастливые отношения с мужем. А ещё есть такое понятие, как телегония. Телегония - это теория наследственности, согласно которой потомство может унаследовать черты предыдущего партнера женщины-родителя; таким образом, ребенок женщины может унаследовать черты предыдущего сексуального партнера. То есть, если у девушки были сексуальные связи до создания семьи, то у неё может родиться ребёнок, который похож не на своего отца, а на предыдущего партнёра мамы. Можешь подробнее почитать об этом в интернете. Я желаю, чтобы ты себя всегда любила больше, чем какого-то парня. Чаще всего ранние половые связи возникают от того, что девочка недополучила любви в семье и не осознаёт своей ценности, поэтому ищет эту любовь у парней. Дорогая, никто не должен любить тебя сильнее, чем ты сама себя! Не обманывай себя, что ты полюбишь себя тогда, когда кто-то придёт и полюбит тебя, тем самым доказывая тебе, что ты достойна любви. Не придёт! Это работает не так! Сначала ты должна принять и полюбить себя сама, и только тогда тебя по-настоящему полюбит кто-то другой. Не дай себя обмануть! Ты ценна! И твой человек обязательно оценит твою преданность по достоинству. Какие бы ни были времена, достойные мужчины всегда хотят жениться на целомудренных девушках. Подсознательно ты и сама это чувствуешь. А если кто-то пытается навязать тебе свою точку зрения, неважно, подруга это, или молодой человек, высмеивая тебя, что ты старомодная, отстала от жизни, всегда прислушивайся к своим внутренним ощущениям и действуй, опираясь на них. Твоё сердце никогда тебя не обманет.

МАЛЬЧИШКИ И ДЕВЧОНКИ Это глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" Про девочек в этой книге мы уже много говорили, давай сейчас поговорим и про мальчиков. Самое главное, что нужно уяснить - это то, что мы - разные. Очень разные. И это не говорит о том, что кто-то лучше или хуже, кто-то умнее или глупее. Все равны и одинаково важны и нужны. Лично для меня это было открытием. Мы разные? Вот это да! А ведь сейчас к жизни нас готовят примерно одинаково. Вот раньше были отдельные школы для девочек и мальчиков и их учили разным премудростям. Девочкам - женское, мальчикам - мужское. Я вижу в этом смысл. Девочки учились там готовить, шить, вышивать, вязать, и т.п., то есть тому, что обязательно пригодится им, когда они станут женщинами. А сейчас мальчики и девочки учатся вместе и это мешает им понимать, что они всё-таки разные. Большинство школьных предметов девочкам даются легче, это иногда приводит к тому, что девочки относятся к мальчикам свысока, якобы девочки умнее. Но чтобы их понимать, надо знать, чем мы отличаемся. Девочки и мальчики отличаются не только половыми органами, и внешним видом. Хотя внешним видом тоже сейчас отличаются не так сильно, как раньше: девочки тоже носят брюки, короткие стрижки. Ты наверняка уже замечала, что какие-то предметы в школе проще даются девочкам, а другие мальчикам. Например, девочкам проще даются языки, литература, а мальчикам - математика, физика, физкультура. Но на этом наши различия не заканчиваются. Мы совершенно по-разному воспринимаем мир, себя и различные ситуации. У мальчиков больше развит ум, у них логическое мышление. Девочки же больше живут эмоциями, чувствами, у нас больше развита интуиция. Поэтому нам иногда очень сложно друг друга понять. Но в жизненных вопросах важно включать и логику, и чувства. Мужчины могут годами ходить в одной и той же одежде, а для нас это катастрофа. Они сильны физически, но им не дано вынашивать ребенка и рожать. Значит женщины выносливее. Мудрецы, которые основываются на древнем учении - Ведах, говорят, что только к 45 годам мужчина формируется, до этого он учится и растет в сторону уровня достойной женщины. Только тссс! Мальчики не должны об этом знать! Это будет наш маленький секрет. Но! При этом нам тоже важно не откатываться назад, чтобы быть достойной женщиной. У нас уже с рождения всё для этого есть, главное не растерять наше богатство. При этом наша задача - помогать им становиться мужчинами. Показывать, как с нами можно, а как нельзя. Например, с уважением давать понять, что при нас нельзя материться, курить. Просить их о помощи. Знаете, вот нам женщинам, девушкам, важно, чтобы нам помогали. Мы думаем, что мальчикам тоже, и стремимся им помогать. А им не нужна наша помощь, им от нас нужна вера, что они и сами справятся. Не нужно лезть с помощью и нравоучениями, когда они что-то делают. И, пожалуй, они про нас тоже думают, что нам нужна их вера, что мы сами справимся. Поэтому нам необходимо учиться вежливо просить у них помощи. Понаблюдай за мужчинами как-нибудь, за папой или братом. Они вообще по-другому видят мир. Говорят, что даже научить девочку водить машину проще женщине. У нас мозги совсем по-разному устроены. И это нормально. Природа создала нас такими разными. В общем, нам не нужно ждать от представителей противоположного пола того же, что и от подружек, они другие. Вместо этого надо изучать этих мальчиков, наблюдать за ними, всё-таки мы созданы для развития в паре, впереди тебя ждёт создание семьи, и конечно же не забывать, что ты девочка

ОДЕЖДА ДЕВЧОНОК Когда я была маленькой, я различала мужчин и женщин по одежде и по стрижке. То есть, если человек одет в брюки и у него короткая стрижка - это мужчина, если в юбку или платье и с длинными волосами - значит женщина. Не знаю, мне это кто-то объяснил, или я сама так решила, но почти всегда это было так. Я и сама частенько ходила в платье, почти всегда. В начальных классах разве что на физкультуру в штанах ходила. А потом я начала замечать, что мои тёти, которые живут в городе, обычно ходят в брюках. Да и волосы у них были не очень-то и длинные. И всё женское - юбки и платья, длинные волосы - начали казаться для меня пережитком прошлого. Я тоже начала мечтать о брюках, джинсах, и они у меня появились - в старших классах, и составили основу моего гардероба, да и не только моего - всех моих сверстниц. Но в студенческие годы я начала замечать девочек в платьях и мне захотелось быть такой же красивой, в эти годы в мой гардероб вернулись платья. Но брюк тоже было много. А когда стала мамой, я, узнав из статей Ольги Валяевой про вред брюк для женщин, полностью перешла на юбки. При этом я носила юбки и платья макси и миди - длиной ниже колена (позже объясню почему). Этот эксперимент длился около 3 лет. Потом я почувствовала, что я хочу носить и шорты, и брюки. В них я чувствовала себя более уверенно, как будто я твёрдо стою на ногах. Но бывало и такое, что я хожу дома в шортах или домашних брючках и у меня начинает болеть живот или ни с того, ни с сего нахлынет тоска, то стоило мне переодеться в платье, всё проходило. Как и в любом вопросе, здесь нужно слушать себя, и одеваться так, как хочется именно тебе. А ведь у нас бывает разное настроение, и вообще, мы в течении жизни можем сильно меняться, поэтому в гардеробе могут быть и брюки, и юбки. Значит, нам можно быть разной и исходя из ситуации и учитывая своё настроение, можно надевать брюки или платье. Так почему же я решилась на этот эксперимент и носила только юбки и платья? Я узнала, что у нас есть женская энергия, и платья, юбки способствуют тому, чтобы этой энергии было больше. А когда энергии много, все сферы жизни находятся в балансе. Женская энергия очень нужна нам, чтобы привлекать мужчин, строить отношения, выходить замуж, оставаться там долгие годы, зачинать, вынашивать, рожать и растить детей и т.д. Эту женскую энергию мы получаем от земли и она протекает снизу вверх. Мужская же энергия - наоборот, сверху вниз. И когда мы носим брюки, мы перекрываем себе поток женской энергии. К тому же, если часто носить обтягивающие джинсы, то можно заработать проблем по женской части, ведь они пережимают женские органы. И тогда могут быть трудности с зачатием, вынашиванием ребёнка. Минус ношения брюк ещё и в том, что сзади колен у нас расположены энергетические чакры, и когда колени не сокрыты от чужих глаз, мы растрачиваем свою женскую энергию направо и налево. Ну и при этом мы не оставляем простора для фантазии окружающих, а ещё ходим соблазняем мужчин. Может это и хорошо, скажешь ты. Но я не думаю, что тебе хотелось бы, чтобы тебя в качестве сексуального объекта рассматривал 50-летний дядя Витя и бомж, копающийся в мусорке. Как-то так. А когда мы носим юбки длины миди и макси, вокруг наших ног как бы образуется купол, от земли мы получаем энергию, и эта энергия никуда не утекает, остаётся у нас. Не зря многие религии рекомендуют носить женщинам длинные юбки. С короткими юбками примерно то же самое, что и с брюками - коленки открыты, энергия утекает вникуда. Но при этом некоторым девчонкам, возможно, не хватает именно мужской энергии. Чтобы вовремя говорить "нет", когда тебя просят о том, чего ты не хочешь, когда нужно проявляться миру, когда нужно проявлять твёрдость. Помню, когда наши двойняшки были маленькими, мы с ними частенько ходили в детскую поликлинику, и я заметила, что когда муж был рядом, я надевала юбку или платье, а когда его не было с нами, я автоматически надевала брюки. Современным девушкам нужно находить в себе этот баланс мужского и женского, поэтому я рекомендую иметь тебе в гардеробе и платья, и брюки, и носить их по настроению.

КТО ДЛЯ ТЕБЯ АВТОРИТЕТ? (Часть 2) Это глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" Пройдёт всего несколько лет, возможно, ты уедешь учиться в другой город, выйдешь замуж и начнёшь жить отдельно от родителей (не будешь же ты жить с ними всю жизнь, правильно?) и ты начнёшь звонить маме с вопросами: "мааам, а ты блины по какому рецепту делаешь?", "мам, а картошку в воду ложить сразу, или когда вода закипит?" Вспоминаю, как сама будучи студенткой, при любой проблеме звонила родителям и они меня утешали. Опоздала ли я на пару, поставили тройку на экзамене, заболела... Не друзьям звонила, заметь. Да что уж греха таить, даже сейчас, когда я давно замужем и воспитываю троих детей, звоню родителям, когда муж в командировке, а у меня проблема. Может тебе сейчас кажется, что старшее поколение скучное, отсталое и "не крутое", то пройдёт время и посмотришь на них другими глазами. Твои родители, бабушки-дедушки, взрослые родственники тоже уникальные и очень интересные люди, которые прожили и продолжают проживать свой неповторимый опыт. Рано или поздно ты признаешь тот факт, что жизненный опыт у них богаче, чем твой, какой бы умной и современной ты себе ни казалась. И быть взрослым это не скучно. Наоборот, чем дольше ты живёшь, тем мудрее ты становишься (это в идеале, правда, так бывает не со всеми). Если смотреть на все события своей жизни как на опыт, из которого нужно извлечь урок, жизнь становится очень увлекательной. И все эти люди уже прошли большую часть этого пути, который проходишь ты. Пройдёт ещё какое-то время, и ты поймёшь, что со взрослыми тоже можно говорить на разные темы, что они тебя понимают и желают тебе добра. Надо просто видеть в них таких же людей, как и ты сама. Знаешь, я бы сейчас очень хотела вернуть то время, когда жива была моя бабушка. Сейчас я бы расспросила её о том, как проходили её роды, ведь она родила много детей, как ей удавалось сохранять спокойствие, будучи многодетной мамой (При этом у меня ещё жива вторая бабушка, вот она - живая история). В подростковом возрасте кажется, что роды, дети - всё это ещё так далеко, что не нужно об этом думать и готовиться к этому процессу, а оно бац и наступает, а тебе так никто и не рассказал, что да как. А ведь роды - это тот процесс, который случается с 99,9 % женщин и делит их жизнь на до и после. Как бы мне хотелось, чтобы девочки с детства осознавали, что они будущие мамы, берегли себя и изучали эту тему, готовились к процессу. Ещё один момент, когда знакомишься с чьим-то опытом, не надо думать, что у тебя будет точно так же, каждый приходит в эту жизнь чтобы пройти свой путь. Поэтому чужие советы не всегда могут помочь тебе. Но тем не менее, важно к ним прислушиваться и мотать на ус, как говорится. Слушать истории близких нужно с позиции наблюдателя, не идеализируя и не осуждая, ведь там не всегда были только положительные моменты. Важно извлекать пользу, урок как из собственного опыта, так и из чужих.

КТО ДЛЯ ТЕБЯ АВТОРИТЕТ? (Часть 1) Это глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" У тебя есть человек, на которого ты хотела бы быть похожей? Возможно ты хотела бы быть похожей на какого-то блогера, или на любимую певицу? А может на самую крутую девочку в классе, которая модно одевается и у которой всегда последняя модель айфона? Может быть ты хочешь быть как твоя мама, бабушка или тётя? Чьё мнение для тебя важно? Когда ты не знаешь как поступить, думаешь: "а как бы она поступила на моём месте?" Представь себе: ты берёшь у кого-то пример, ориентируешься на эту девчонку/женщину (а может быть, кто-то из взрослых ставит тебе её в пример) и если такая девчонка будет делать то, что тебе не нравится, например, выпивать, курить, ты будешь считать, что это круто? И если она скажет, что для того чтобы быть крутой, ты тоже должна курить, ты будешь курить? Я веду к тому, что какими бы крутыми тебе не казались люди, они не идеальны. У всех бывают и достоинства, и недостатки. Поэтому при выборе друзей ориентируйся на то, насколько тебе с ними комфортно. Можешь ли ты поговорить с ними о важных для тебя вещах, или тебе нужно подстраиваться под них? Ты можешь быть при них самой собой, вместе смеяться, вместе плакать? И принимают ли тебя твои друзья такой, какая ты есть? Когда мы хотим быть похожей на кого-то, мы можем идеализировать человека и перенимать у него даже плохие привычки. А идеальных людей не бывает, важно помнить об этом. Все люди иногда ошибаются, у всех есть свои отрицательные качества, так же как и положительные. Вспоминаю моменты, когда я сама идеализировала людей. Когда поступила в университет, смотрела на своих сокурсниц и думала: с какими красивыми девчонками буду учиться, вот бы мне такую фигуру, вот бы мне так красиво одеваться, вот бы мне такую уверенность в себе. А потом видела на перемене этих же девчонок с сигаретой в руках и так разочаровывалась в них. Потом, помню, с вдохновением смотрела одного блогера-сетевика, многодетную маму, и тоже разочаровалась в ней, когда увидела, как она курит. А сейчас мне очень откликается информация, которую транслирует другой блогер, и как-то она призналась своей аудитории, что курит кальян, но я продолжаю её смотреть, потому что уважаю её как проводника, но не идеализирую её и не выбираю курить сама. (Почему-то все примеры получились про курение, видимо, мне очень сложно принимать курящих женщин.) И знаешь, не нужно стараться быть на кого-то похожей, надо быть собой. Ведь ты прекрасная, уникальная и неповторимая. Ты нужна этому миру именно такая, какая ты есть. Лучше вместо этого замечай в себе хорошее и развивай свои таланты. Проживай свою жизнь так, как хочется именно тебе. И что бы ни случилось в твоей жизни, помни, что у тебя есть самые близкие люди - родители. Может быть тебе сейчас кажется, что родители какие-то лузеры, они уже старые и ничего не понимают в современной жизни. Но пройдёт время и ты поймёшь, что родители обычные люди, такие, какие есть. Да, они тоже не идеальные и могут ошибаться, может быть они не успевают за всеми новыми тенденциями и не всегда понимают молодёжь, но они тебя очень любят и желают тебе только добра. Не со всеми школьными друзьями ты будешь дружить всю жизнь. В вузе, например, у тебя будут другие друзья, потом начнёшь работать и тебя будут окружать совсем иные люди, а родители одни на всю жизнь, их никто не может заменить. Именно они будут с тобой всегда: радоваться твоим успехам, переживать за твои неудачи. Вспомнила анекдот на эту тему: 5 лет: мама всегда права. 12 лет: мама не всегда права... 15 лет: мама никогда не права и вообще ничего не понимает в жизни! 30 лет: а все-таки мама была права... Помню, как одна девушка на своей свадьбе рассказывала речь: "Мама, когда я была подростком, я часто обижалась на тебя, ты говорила то нельзя, это нельзя. Но сейчас, спустя годы, я понимаю, ты во всём была права. Спасибо тебе, мама!".

КАК РАСПРЕДЕЛЯТЬ ВРЕМЯ И РЕСУРСЫ? Глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" Когда я была подростком, меня очень волновал вопрос как правильно распределять своё время. Когда слышала о какой-то женщине, что она ни минуты не проводит зря, я очень восхищалась такими людьми и хотела, чтобы про меня говорили так же. Из таких же соображений я, какое-то время, даже читала книги во время рекламы в телевизоре, когда шёл мой любимый сериал (не советую так делать, берегите своё зрение!). Хотелось, чтобы дела, которые я должна сделать, делались своевременно, при этом оставалось время на любимые занятия вроде чтения книг, просмотра телевизора (смартфонов, без которых мы сейчас не можем прожить ни дня, тогда ещё не было, были только кнопочные телефоны, для которых в деревне не было сети, поэтому они не забирали столько времени, как сейчас). В моей идеальной картинке я делала уроки сразу после школы, во время каникул в первый же день, посуду мыла сразу после еды, каждый вечер мыла полы на кухне, и т.п. Но в реальности не всегда было так, а если точнее - очень редко. Вот нам говорят, что сначала нужно делать срочные, важные дела, и только потом можно отдыхать, развлекаться. "Делу - время, потехе - час", "Сделал дело - гуляй смело" - даже пословицы говорят нам об этом. Так-то оно так, но во взрослой жизни бывают такие моменты, когда ты думаешь: "вот сейчас закончу доделывать пиццу, потом помою посуду, потом протру полы, а тогда уже можно отдохнуть", а сама трудишься как пчёлка из последних сил. Все эти дела кажутся очень срочными и жизненно важными. А через несколько дней ты просыпаешься с головной болью. Не умеешь вовремя отдыхать, полежать - жизнь найдёт способ уложить тебя. Иногда есть смысл остановиться, отдохнуть, набраться сил, а потом с новыми силами снова приступить к делу. Тогда ты скорее всего, сделаешь всё намного быстрее и тебе будет легче и приятнее работать. Вспомним те же самые смартфоны. Мы же, увидев 10% заряда на телефоне, не говорим ему: "так, сейчас я досмотрю трёхчасовой фильм, а потом заряжайся, сколько хочешь, а пока ты не заслужил". Мы останавливаем фильм и даём хоть немного зарядиться телефону. К себе нужно относиться ещё бережнее, чем к смартфону, здесь, как и всегда, важно слушать себя, своё тело. Я вот и книгу эту пишу только когда я горю желанием, когда не могу не писать, а не заставляю себя писать каждый день, как советуют опытные писатели. Недавно я заметила, что для женщин просто лежать на диване, ничего не делая - это не пустая трата времени, это отдых, это накапливание энергии. Мы не роботы, которые всё время должны что-то делать, мы имеем право на отдых. При этом если в свободное время выберешь полежать, листая смартфон, вряд ли отдохнёшь. Когда действительно устала и нужно быстро восстановиться, лучше не брать в руки телефон, не смотреть телевизор, не слушать музыку. Конечно, есть и такие неприятные дела, которые мы не хотим делать, но надо, и мы их постоянно откладываем. Вот их лучше сделать сразу, не откладывая, ведь потом почувствуешь такое облегчение. А то иногда мы постоянно откладываем то, что можно было сделать быстро и забыть об этом, и этот "хвостик" забирает наши силы каждый раз, когда мы думаем об этом. Нужно уметь ловить момент, когда ты в ресурсе и сделать эти дела. Кажется, я так и не ответила на вопрос, как правильно распределять время. Пожалуй, я до сих пор не знаю ответа на этот вопрос. С возрастом этот вопрос отпал сам собой, теперь мне важнее, как распределять свои силы, ресурсы, чтобы их хватило и на выполнение рутинных дел, и на близких, и на мои хотелки. А что касается времени, пожалуй, нет людей, которые всегда живут правильно, есть люди, у которых в жизни есть место и для своих "хочу", и для "надо". Желаю тебе, чтобы ты тоже нашла свой баланс.

БЫТЬ УМНОЙ ИЛИ МУДРОЙ? Часть 3 Это глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" А ещё у нас, у женщин, у девчонок, очень беспокойный ум. Что это значит? Объясню на примере. Когда я была маленькой, когда была подростком я всегда переживала за родителей, если они куда-то уезжали и задерживались. Я всё время смотрела в окно, в моей голове возникали разные страшные ситуации: может у них сломалась машина, может они попали в аварию и их увезли в больницу, может вообще они погибли в аварии. Я успевала представить себе это, подумать, как же я буду без них, поплакать и даже успокоиться. К счастью, мои страхи ни разу не подтвердились и мои родители живы и здоровы. Но откуда это всё возникает? Я думаю от того, какую "пищу" мы даём нашему уму. Если мы часто смотрим телевизор, нашему уму. Если мы часто смотрим телевизор, читаем газеты, журналы, книги, где рассказывают и показывают страшные события, то это остаётся в нашей памяти. Значит, свой ум нужно "питать хорошей пищей" – читать полезные книги, изучать приятные блоги, а не те, которые вселяют страх и тоску. Раньше у меня ещё была привычка – если я узнавала о какой-то трагедии, ужасном событии, я старалась узнать об этом как можно больше, в детстве читала об этом газеты, позже искала информацию в интернете, пыталась узнать, что испытывают люди, которые попали в беду, переживала и плакала. А сейчас, когда я слышу плохие новости, я стараюсь лишний раз ничего не изучать. Мне важнее моё внутреннее спокойствие. Я ничем не могу помочь людям, которые находятся далеко от меня. Но своим внутренним спокойствием я могу помочь близким, я могу продолжать делиться своей энергией со своими близкими, своими детьми, а не отдаю свою энергию сложившейся тяжёлой ситуации. В последние годы происходят тяжёлые события, которые так или иначе касаются всех и в такое время очень легко скатиться в яму переживаний. Но мудрые люди говорят, что в подобное время особенно важно сохранять спокойствие внутри себя. Все люди как Души взаимосвязаны между собой, поэтому, когда все люди в панике, кому-то важно удержать спокойствие внутри, чтобы сохранять общую атмосферу в обществе. Это не про безразличие, а наоборот, про создание доброжелательной, миротворческой обстановки. Хочу затронуть ещё один аспект. Вот мы сейчас живём в цивилизованном мире, нас сейчас окружает множество вещей, которые созданы умными людьми. Эти вещи созданы, чтобы приносить пользу человечеству, но иногда пользу они приносят небольшому количеству людей, а вреда намного больше. Например, заводы, которые выбрасывают вредные отходы и загрязняют природу. А ещё люди выпускают вещества, которые не приносят никакой пользы даже людям, которые ими пользуются, возьмём к примеру алкогольную, табачную продукцию, наркотики. Всё это создано только для того, чтобы кто-то зарабатывал на них деньги. В этом нет души. Поэтому не всё, что создано умом, приносит благо. Поэтому важно быть не только умным, но и разумным, мудрым. Мудрость, разумность или проницательность - это способность размышлять и действовать, используя знания, опыт, понимание и здравый смысл. Мудрость – это ум, наполненный любовью. Анатолий Некрасов Сейчас у нас такое время, что мы все очень эрудированные, мы умные, мы много всего знаем, но у нас нет мудрости. Мы знаем законы физики, но не знаем как строить отношения. У нас есть высшее образование, но нет внутреннего стержня - мы сами не знаем чего хотим. В наше время так много умных людей и так мало мудрых. Быть умным неплохо, если умом пользоваться разумно (извините за «масло масляное»). Но кто же так делает? Мы раздаём советы налево и направо, даже если нас об этом никто не просил. Мы же умные. Пусть все об этом знают. А мудрость не в том ли заключается, чтобы помолчать, когда тебя не спрашивают? Не критиковать, когда нужно поддержать. Помочь не советом, а сочувствием. Принимать человека таким, какой он есть, а не подгонять под шаблоны общества.

БЫТЬ УМНОЙ ИЛИ МУДРОЙ? Часть 2 Это глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" Наш ум не способен предусмотреть все варианты развития событий, которые есть во Вселенной, поэтому нужно научиться доверять миру, Богу. Не зря говорят, что всё, что ни случается, к лучшему. Иногда нам кажется, что произошло что-то очень плохое и в этот момент мы даже не представляем, что в этом может быть хорошего, но если спустя время оглянуться назад и вспомнить эту ситуацию, можно заметить, что оно действительно было только на благо. Ум учитывает только свой уже прожитый опыт, поэтому иногда он очень мешает людям заняться чем-то новым. Из-за этого люди очень боятся что-то изменить в своей жизни, даже если в душе очень хотят. Ум рисует им страшные картинки и они не рискуют, хотя если бы они решились осуществить своё желание, они могли бы достичь небывалых высот. Нужно учиться различать голос ума от зова сердца и больше слушать сердце. Когда часто выходишь из зоны комфорта, ум привыкает к этому и понимает, что мир безопасен, ошибки и неудачи не страшны, а рискнув, можно получить то, о чём давно мечтала. Часть ума, которая отвечает за наше Я, называется эго. Слово "эгоист" произошло от него. Это восприятие себя через свой ум, через сравнение себя с другими людьми, через призму чужих мнений о себе. К себе тоже нужно относиться субъективно, слушать свой ум и чужое мнение о себе нужно не всегда. Любовь к себе, основанная на уме - это и есть эгоизм. Допустим, ты написала диктант по русскому языку на "5", а одноклассница - на "2". И твой ум говорит тебе, что ты умнее её и лучше. А ведь на самом деле это не так. Все люди разные и у каждого есть свои слабые и сильные стороны. Может быть у твоей одноклассницы талант готовить торты, а диктанты - её слабое место. И пройдёт 5-10 лет, и она может стать успешным кондитером, занимаясь любимым делом будет зарабатывать хорошие деньги. Может случиться так, что ты до сих пор гордишься лишь своим умением писать диктанты, но во взрослой жизни этот навык мало поможет. В какой-то момент своей жизни я осознала, что я в школе училась хорошо, я обладаю кое-какими знаниями, я могу эти знания пересказать, но в жизни преуспевают люди, которые что-то делают с этими знаниями, а не только ими обладают. Например, если ты прочитала книгу о том, как обрести стройную фигуру, ты не станешь стройнее, если не будешь применять эти знания в жизни. Теория хороша, когда она подкрепляется действиями. Во взрослой жизни важно уметь действовать. Мне кажется, этому навыку мало учат в школах, значит научиться действовать - твоя ответственность. Если, конечно, ты хочешь прожить яркую, насыщенную жизнь. Как-то раз к нам должны были прийти гости на обед. Я подумала: было бы здорово, если бы младший сын уснул пораньше, я бы спокойно подготовилась к встрече гостей. Но он не засыпал. Я уже хотела начать злиться, но потом осознала, что я придумала, что он должен уснуть, а мир и окружающие меня люди имеют право не оправдывать мои ожидания. Мой ум, правда, сопротивлялся и ругался, но всё-таки смирился.

БЫТЬ УМНОЙ ИЛИ МУДРОЙ? (Часть 1) Это глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" Давай поговорим с тобой про ум. Ты считаешь себя умной? Скорее всего, взрослые желают, чтобы ты была умной, а еще умницей, и ты сама к этому стремишься, сравниваешь себя с одноклассниками. Но знаешь ли ты, что ум не всегда является хорошим показателем, он не всегда нам помогает. Под словом "ум" я понимаю эго, наше восприятие себя, все знания, полученные нами о себе и о мире, знания, основанные на нашем прожитом опыте, памяти. Благодаря тому, что у нас есть ум, мы не будем совершать житейских ошибок, которые принесли нам горький опыт. Например, мы знаем, что если наступить на грабли, они ударят нам в голову, или если облизать железные качели на морозе, то язык прилипнет. Зная это, мы не будем совершать подобные действия. Наш ум защищает нас от боли. Но при этом ум может нам и мешать. Например, когда мы собираемся сделать что-то новое, ум будет нас отговаривать. "Зачем тебе это надо? Тебе что, плохо живётся? А вдруг у тебя не получится? Потом люди будут смеяться над тобой. Да и ты сама упадёшь в своих глазах. Не рискуй, не высовайся, не действуй. Вдруг будет ещё хуже" - подобные высказывания идут от ума. На самом деле, если ты сделаешь то, что хочется, даже если у тебя не получится настолько хорошо, как хочешь, ты получишь бесценный опыт. Например, тебя позвали на олимпиаду по русскому языку. А ты ни разу не участвовала в олимпиадах, считаешь, что там будут только очень умные ученики, а себя ты таковой не считаешь, ты знаешь, что есть темы, которые даются тебе сложнее и решаешь отказаться. А если бы пошла, ты бы ничего не потеряла. Может быть ты хочешь пойти на кружок рисования/ танцев/ вокала/ или какого-то вида спорта, но боишься? Пробуй! Пока не попробуешь, не узнаешь, твоё это или нет. Представь, что наступила старость, тебе 90 лет, ты качаешься на кресле-качалке и вспоминаешь свою жизнь. Эх, если бы я тогда решилась пойти на этот кружок рисования, то вдруг сейчас я была бы всемирно известным художником? У меня были бы выставки в самых крупных городах мира! Мои картины продавались бы за миллионы! Я была бы одной из самых богатых и известных людей мира! Да даже если и не была бы такой успешной, а преподавала бы рисование в школе, всё равно было бы лучше, чем работать кассиром в магазине, презирая эту работу. А так и не реализована, и не признана, и не счастлива... Я тут вспомнила один пример их своей жизни. В 10 класс мы с одноклассниками перешли в другую школу, так как в нашей деревне была только 9-летняя школа. И в 11 классе учительница английского языка захотела, чтобы я поехала на районную олимпиаду. А я считала, что другая девочка лучше знает английский, чем я, и вообще, у меня был пробел в знаниях, так как в 9 классе мы совсем не изучали английский (а моя новая учительница скорее всего об этом не знала). Я и сама отказывалась, и родителей просила, чтобы они уговорили учительницу, всё-таки 11 класс, лучше посвятить больше времени на изучение предметов, по которым я буду сдавать ЕГЭ, но учительница была непреклонна и я всё-таки попала на олимпиаду. Конечно же, я не заняла призового места, зато я запомнила одну девочку-участницу (мы даже официально не знакомились), а она через год, уже в вузе, подошла ко мне знакомиться, мы оказались одногруппницами, а позже стали близкими подругами. Сейчас я очень благодарна своей учительнице за подругу, хотя она и не в курсе. Вывод: наш ум не может знать всё наперёд, он основывается только на прожитом опыте и полученных знаниях, а этого иногда бывает недостаточно, поэтому я всегда советую слушать своё сердце, а не только голову. И знаешь, пока я писала этот текст, осознала, что ум нам помогает не умереть, помогает выжить. А для того, чтобы жить, жить на полную мощь, чтобы получать удовольствие от жизни, максимально проявлять себя, нужно жить сердцем, в гармонии со своей Душой.

КАК ОБЩАТЬСЯ СО ВЗРОСЛЫМИ? Глава из книги "ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ" Я уверена, тебя окружает много взрослых. Родители, бабушки-дедушки, тёти, дяди, учителя, соседи, друзья родителей, родители друзей... Их всех отличает одно: они прожили на этом свете чуть больше, и поэтому чуть больше тебя знают эту жизнь. И тебя часто призывают слушаться взрослых. Но тут есть очень тонкий момент. Если они говорят о жизни в целом, то возможно, они правы. Например, когда они просят долго не гулять, не пить алкоголь, не курить и т.п., надо соблюдать. Но бывает и так, что люди не успевают за нашим изменчивым миром и всё ещё живут по давно устаревшим верованиям. А ещё бывает, что взрослые, в силу своего возраста, советуют тебе что делать с ТВОЕЙ жизнью, например: какую выбрать профессию, с кем дружить, что тебе есть, чем заниматься в свободное время и т.п. Знаешь, как бы долго не жили взрослые и как бы много они не знали в этом мире, они не знают самого главного человека в твоей жизни - ТЕБЯ! И они не могут до конца знать, что нужно тебе. Взрослые скорее всего, желают тебе только добра, но тебе нужно получать свой опыт, и их советы иногда могут помешать получить тебе бесценный опыт. Поэтому прислушиваться к советам взрослых важно, но принимать решения нужно слушая себя. А то бывает так, что люди вырастают, но до сих пор не знают, какое у них любимое блюдо, как им хочется проводить свободное время, как им нравится одеваться, как они хотят прожить свою жизнь и т.д. Как я уже говорила, не бывает так, что ты была маленькой, а наутро проснулась взрослой, поэтому взрослеть нужно постепенно и уже сейчас учиться принимать решения, которые касаются лично тебя. Здорово, если родители уважают твоё мнение и поддерживают тебя. При этом нужно научиться СПОКОЙНО выражать своё мнение и говорить о своих желаниях, без упрёков, обвинений, истерик и бунта. Этот навык очень пригодится тебе во взрослой жизни. Говорить "словами через рот" о том, чего ты хочешь, чего ждёшь. Например: "мама, мне не нравится, когда ты входишь в мою комнату без стука. Пожалуйста, не делай так больше". Если ты будешь говорить спокойно, как взрослые люди, близкие очень скоро поймут, что ты уже выросла и твоё мнение важно учитывать. Им тоже не так просто осознавать, что ты уже взрослая, ведь, казалось бы, совсем недавно ты и шагу ступить не могла без поддержки взрослых, полностью от них зависела, а уже выражаешь своё мнение. Взрослые тоже люди, у них бывают свои трудности, они могут ошибаться, и это нормально. Принимать других такими, какие они есть, при этом уметь доносить свою мысль, своё желание - этому не помешало бы научиться многим взрослым. "А выходит, мам, важно слушать себя и там, внутри, искать правильные ответы. Раньше было не так. Правильные ответы доставались по наследству с мудростью старших. Надо было слушать их, а не себя. " Ольга Савельева

А КЕМ ТЫ ХОЧЕШЬ СТАТЬ, КОГДА ВЫРАСТЕШЬ? (Часть 1) Глава из книги "Путь к взрослению" Тебе наверняка часто приходилось слышать эту вопрос от родителей и других взрослых. Не хочу быть банальной, не стану тоже спрашивать. А расскажу тебе своё видение этого вопроса. Когда я была маленькой, мне казалось, что все взрослые довольны своей жизнью и наслаждаются ею. Я думала, что люди сами выбирают себе профессию по душе и потом всю жизнь получают удовольствие от работы. Да, так и должно быть, но теперь мне кажется, что такое случается очень редко. Часто бывает так, что к окончанию школы выпускники не знают, какую профессию хотят получить. А иногда знают, кем хотят стать, но родители оказываются против этой профессии, и подросток сдаётся и идёт поступать туда, куда захотели родители. А ещё бывает так, что родители не в состоянии оплатить платное обучение своего ребёнка и выпускник поступает туда, где есть бюджетные места, даже если не хотел бы получить эту профессию. А когда студенты получают образование и начинают искать работу, то также могут столкнуться с проблемами. Чаще всего, людям, которые принимают на работу, нужны опытные специалисты, поэтому вчерашние студенты не всегда находят работу по специальности. И, раскрою ещё один секрет, многие взрослые люди работают для того, чтобы зарабатывать на жизнь, чтобы оплатить жильё, еду и т.п.. А ещё, многие взрослые, как и дети, всего боятся. Боятся менять привычный образ жизни, менять работу, боятся остаться без денег, и т.д. и поэтому держатся даже за нелюбимую работу, и даже если там платят мало денег. Как оказалось, по-настоящему наслаждаются своей работой очень небольшое количество людей. Я желаю, чтобы ты была в их числе. Уже сейчас старайся получше узнавать себя, понять что тебе нравится и что у тебя хорошо получается. Если есть такие кружки, можешь записаться туда. Можно читать книги на интересующие темы. Может быть, у тебя есть знакомые, которые занимаются тем, чем хотела бы заняться ты во взрослой жизни, можешь у них поспрашивать, что нужно делать, чтобы получить эту профессию, на что уже сейчас нужно делать акцент. Лучше развивать свои сильные стороны, чем дотягивать слабые. Надеюсь, я не отбила у тебя желание взрослеть? Я ни в коем случае не хотела тебя напугать, скорее хотела предупредить. Я рассказала об этом, чтобы ты научилась ценить то, что у тебя есть сейчас. А то многие люди всю жизнь чего-то ждут. Например, я в детстве хотела поскорее вырасти, будучи студенткой, хотела поскорее отучиться и начать сама зарабатывать, когда начала работать, ждала, когда же я выйду замуж и уйду с этой работы в декрет, потом начала ждать, когда дети вырастут. Ну а если постоянно чего-то ждать, то можно обнаружить, что ты уже постарела и жить осталось не так долго и не так много возможностей что-то изменить. Что я хочу этим сказать? У тебя есть только этот миг. Научись быть счастливой здесь и сейчас. Научись ценить и благодарить то, что у тебя уже есть. И не переставай мечтать. Каждый возраст прекрасен по-своему. Наслаждайся своей молодостью. А какой будет твоя взрослая жизнь - зависит только от тебя. Ну а про проблемы взрослого мира я рассказала тебе не просто так. Я хочу, чтобы ты уже сейчас начинала брать эту самую ответственность в свои руки. Как я уже говорила, некоторые взрослые вырастают, но так и не научаются брать на себя ответственность за свою жизнь. И поэтому в своих неудачах они обвиняют кого угодно, только не себя: виноваты родители, виновато начальство, виноваты соседи, виновато правительство... Если что-то идёт не так, это не повод обвинять кого-то, даже себя, я не про то, что надо сесть и плакать: "ах, какая я бедненькая, несчастненькая, какая плохая, во всём виноватая..." Ответственность - это понимание того, что никто и ничто не обязан помогать тебе жить так, как хочешь ты.