Йогатерапевт Надежда Лощинина

?!?!

»… Благословляю тебя, моя радость. Верю в тебя. Любуюсь тобой. Храни тебя Бог.

…❤️❤️❤️

…

В 00.00 в роддоме на улице Пушкина я услышала «мяаааауайя» - запела, трелью в сердце переливаясь, моя старшая доченька. Роды начались утром. И шли плавно, мягко и совсем не больно. Я очень старалась! Пела, дышала, считала интервалы. Когда на схватке я не смогла ответить на вопрос, буду ли котлету, стало понятно, что нужно в родовое. Боль пришла. Но была такой сладкой и нежной, обволакивала и уносила с собой куда-то. В Валинор, наверное. Ненадолго из этого забытья меня вернула в реальность ледяная клизма))) было неожиданно, но я быстро провалилась обратно. Как только осталась одна. Мудрейшим...

) Когда ко мне приходят люди с сильным и способным на хардкор телом, в котором не откомпенсирован перекос таза, сутулость, асимметрия плеча или что-то еще не так по базовым показателям здоровья, я не радуюсь. Вот вообще не радуюсь. Потому что нарушена техника безопасности. И практика превращается в опасный эксперимент. Тело «ходит по краю» в каждой асане, в каждом невероятном завороте вьяям...

практику на ковре мне представить сложно. Любая полезная асана, любое ощущение баланса или повышения уровня личных вибраций, любая сложная акробатика опираются на здоровье позвоночника. Это центральная ось нашего тела. Наш стержень. Альфа и омега. Кроме того, мы должны помнить, что интерес к хардкору на ковре далеко не у всех наших клиентов является первичным. Люди приходят к нам за ощущением подвижного, сильного тела, в первую очередь...

Любо-дорого, красиво, синхронно, с шутками-прибаутками. Кстати ⚡️ на групповую йогу в четверг в 10.00 есть одно местечко⚡️

Пусть и немного. Пусть играя в йогу. Но они сливаются в этом красивом танце с матерями. И здесь бы нужно сказать о синдроме принудительной синхронизации мозговой деятельности, о зеркальных нейронах и принципе соотнесения...

Пытаюсь играть. Отвлекаются на телефон или раскраску, лего. Но потом они начинают слушать происходящее. Своим особенным слухом чистоты и правды. И когда они понимают, кто я, случается чудо. Дети начинают дышать. Так же ритмично и шумно, как дышат их мамы. И тогда я буквально, воочию, наяву вижу связь...

Кроме бесконечного блаженства в волшебной балансирующей позвоночник практике, что вы видите? Верно! Вы видите ниндзя! Точно видите?)

❤️