ЗОЖ и Красота с Кристиной Тар

. 👇 .👇 Бьюти-комплекс 3D Hair & Nails Cube содержит максимально сбалансированный комплекс витаминов, минералов и полезных веществ для питания, роста, обновления и укрепления кератиновых структур волос и ногтей. Главные витамины красоты, включая биотин, фолиевую кислоту и другие витамины группы В, необходимы для питания и обновления кератиновых структур волос и ногтей. Бьюти-минералы улучшают внешний вид волос и ногтей, делают их более крепкими и здоровыми. Генистеин запускает процесс обновления...

Отличный вариант вкусного и полезного завтрака, который можно приготовить за считанные минуты. Ставь👍 и не забудь подписаться на мой канал ​​Белковые фитнес-блинчики 🍃 на 100грамм - 84.12 ккал. Б/Ж/У - 12.79/2.04/3.46 🍃   Ингредиенты: Творог обезжиренный 200 г Овсяные отруби 2 ст. л. Яйцо 1 шт. + яичный белок 3 шт. Натуральный йогурт 2 ст. л. Подсластитель - по вкусу Приготовление: Продукты смешать в блендере и жарить блины на небольшой сковородке (керамической или гранитной) без масла. Можно придумать начинку или есть с ягодами/фруктами и натуральным йогуртом...

ОСтавь 👍 и читай дальше. Здравствуйте, меня зовут Кристина . Я мама 3 дочерей. После рождения младшей дочери, я очень сильно увлеклась темой здоровья, молодости, стройности и красоты.🥰 Изучая ее, я вышла на продукт, который помогает поддерживать наше здоровье и красоту. Получила хорошие результаты, как по здоровью, так и в похудении, поэтому решила создать эту страничку, на которой буду делиться своими результатами, полезными материалами, видеообзорами и отзывами о продукте Siberian Wellness (Сибирское здоровье)...