Найти в Дзене
«САХАРОЗАВИСИМОСТЬ» СЛОЖНО ЛИ ЖИТЬ БЕЗ СЛАДКОГО?
🙋‍♀️ Раннее я рассказывала о том - что решила на собственном опыте проверить, что происходит с человеком, который полностью отказывается от сахара. Я давно хотела покончить с этой вредной привычкой.. а после просмотра фильма «САХАР» моя мотивация выросла на 1000% . В первый день задача казалась проще пареной репы. Ну подумаешь, без сладкого, ерунда какая. Тем более что мои страдания будут ежедневно утешать фрукты, так думала я.. На деле все оказалось намного сложнее.. . Чтобы вы понимали, живу я не одна, и любимые сладости так или иначе постоянно присутствуют в холодильнике и на столе...
3 года назад
Макароны по-флотски — очень вкусное блюдо русской кухни.. и сегодня я с вами поделюсь НЕ КЛАССИЧЕСКИМ РЕЦЕПТОМ - в который вы влюбитесь 100%. СОХРАНЯЙТЕ! __ Не забудьте поставить ♥️, вам не сложно, а мне будет приятно🥲 __ ▪️Макароны - 300 гр ▪️Фарш индейки - 400 гр ▪️Соус бешамель - рецепт у меня в ТГ ▪️Томат - 2 шт ▪️Лук - 1 шт ▪️Болгарский перец - 2 шт ▪️Кукуруза консервированная - 1 банка ▪️Томатная паста - 1 ст.л ▪️Чеснок - 3 зубчика ▪️Сыр твёрдый - 100 гр ▪️Специи для курицы/прованские травы по вкусу ▪️Соль/перец по вкусу 🔥ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✔️В подсоленной кипящей воде заранее отварите макароны. ✔️Мелко нарежьте лук, болгарский перец, томат и обжарьте на раскалённой сковороде. ✔️Добавьте к овощам фарш и обжаривайте до выпарения жидкости. ✔️После добавьте соль/перец/специи, томатную пасту и тёртый чеснок. Тушите ещё 5-10 минут на медленном огне. ✔️Возьмите форму для запекания, первым слоем выложите макароны. Полейте соусом бешамель и посыпьте тёртым сыром. ✔️Вторым слоем выложите готовый фарш, так же полейте соусом бешамель и обильно посыпьте сыром. ✔️Отправьте в духовку при 180* на 8 - 10 минут. 🚀ГОТОВО! ЭТО ПРОСТО КОСМОС!!!
3 года назад