Танцуй с kolibri

Мир зависит от нас и от правильно заряженных людей вокруг🩷 Как мне кажется, круто, когда твое искусство, вызывает эмоции. Приятно, если положительные, но самое главное, что вызывает. Энергия во время танца, не зависит от количества людей, главное чтобы инструктор был заряжен по полной! А вы как думаете?

A разве такой фитнесс бывает! Zumba - это один из самых веселых и позитивных видов спорта, который дарит счастливое состояние души, избавляет от деструктивных мыслей и лишних КГ. А еще на Zumba принято кричать во время класса. Зачем? Для глубокого дыхания, благодаря этому наша кровь наполняется кислородом Эмоционального расслабления Хорошего настроения Выносливости. Да, да именно, резкие крики улучшают работу кардиораспираторной системы Zumba - это мощный обмен энергией. На своих классах я стараюсь дарить хорошее настроение тем, кто доверился мне как инструктору. Тем самым я получаю в ответ взаимность. Пишу этот пост, а эмоции уже пошли от ощущения того, что я могу внести свой маленький вклад для людей, кто ходит ко мне на классы. Всех обняла 🫂 @