Красотки В Ударе
Ох эта "точёная фигура"
Когда приближается пляжный сезон, многие девушки и женщины начинают беспокоиться о том, как они будут выглядеть в купальниках. Конечно же, каждая мечтает о точеной фигуре, чтобы нигде и ничего лишнего не было. Но что мы вкладываем в это понятие? Определенный вес, объемы? Женская точеная фигура – то когда в организме доминирует мышечная, а не жировая масса. Определенных стандартов нет и быть не может, ведь миниатюрная фигура должна гармонировать с ростом, типом телосложения...
ЖЕНСКАЯ ЙОГА
Женское тело по своей природе является очень мудрым и чутким. Вся красота и гармония этого мира собрана в его внешней форме. Потому оно так восприимчиво к любым изменениям. Чтобы женщина могла чувствовать себя здоровой, энергичной, женственной и любящей, важно уделять внимание телу, его потребностям и желаниям. Отличный помощник в работе над гармонизацией внутренних процессов женщины — йога. Практикуя йогу, женщина становится более расслабленной и мягкой...
