Найти в Дзене
Эффективный метод профилактики деменции
Многие люди боятся старости — кого-то пугают морщины, других — физическая слабость, но более острая проблема — деменция, или старческое слабоумие. Это органическое поражение головного мозга, которое приводит к нарушению мышления и памяти. Риск столкнуться с деменцией после 60 лет — 5%, а после 80 лет — уже более 20%. Несмотря на это, отсрочить или замедлить деменцию возможно. Примечательно, что начать заниматься профилактикой деменции можно в любой момент — для этого не может быть «слишком рано» или «слишком поздно»...
138 читали · 3 года назад
Как защитить свое сердце от инфаркта? Полезные советы
Каждый день в России регистрируют 136 новых случаев инфаркта. В год это почти 50 тысяч пациентов, причем для 30% из них эта болезнь станет смертельной. В этой ужасной статистике может оказаться любой: молодая девушка 25 лет, хорошо тренированный спортсмен или сосед, который вообще не имеет представления о физических нагрузках. Но есть способы максимально снизить риск инфаркта. И сейчас мы в них разберемся. Что такое инфаркт Объясняя по-простому, инфаркт — это внезапное прекращение кровотока в органе, не обязательно целом, чаще — на участке...
3 года назад
Как защитить суставы от артрита, пока еще не поздно
Какое заболевание опорно-двигательного аппарата распространено больше всего? Вы будете удивлены, это не остеохондроз или сколиоз. По данным ВОЗ лидирует артрит, в мировых масштабах зарегистрировано 10 пациентов с этой патологией на каждую 1000 человек. Но с этим нужно что-то делать. Есть способы снизить заболеваемость и последующее развитие инвалидности. Что такое артрит и чем он опасен Это не одно заболевание, а большая группа воспалительных патологий суставов и соседствующей с ними соединительной ткани...
668 читали · 3 года назад
Гастрит — можно ли избавиться навсегда? Советы и лайфхаки.
Трудно найти человека, который ни разу не жаловался на свое пищеварение. Тяжесть в животе, изжога, частая отрыжка или еще хуже — боль в животе, это не признак нормы. Поэтому нет ничего удивительного в статистике, которая утверждает, что симптомы гастрита встречаются почти у 80% взрослого населения России. Но мы знаем, что с этим делать. Есть эффективные превентивные меры, а также безопасные способы терапии. Изжога, боль и тошнота — только начало Желудок — очень интересный орган. Он выстлан изнутри...
569 читали · 3 года назад
Потенциально может! Как улучшить потенцию за месяц?
Здоровые интимные отношения являются обязательной составляющей жизни современного мужчины. Но иногда попытка поддержать баланс между карьерой, работой, семейной жизнью или личными увлечениями проваливается, и от этого страдает потенция. Сколько мужчин имеют с ней проблемы? Точно неизвестно, ведь к врачу обращаются единицы. Но по подсчетам различных медицинских сообществ, это не менее 150 миллионов человек во всем мире. И их число не уменьшается. Содержание: Почему снижается потенция? Естественная причина уменьшения сексуальной активности — это старение организма...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала