Анфиса Валявина

1 час назад

• Вы подписаны

Несколько кадров с воскресного группового класса

Ценнейшие моменты самостоятельной практики. Пример того, как можно искать возможности сделать, а не искать причины пропускать занятия(Оля -👏🏻). Освоение переходов. И шавасана. Вчера было душевно, благодарю всех за практику. Увидимся в Zoom сегодня и в среду 19:00, и в ЙогаДоме в воскресенье 2.08. ...

1 день назад

• Вы подписаны

26 июля

Воскресенье 18:00-20:00 Йога в ЙогаДоме Москва, м. Чеховская Записаться

1 день назад

• Вы подписаны

Завершился первый день курса по правкам во второй серии Аштанга йоги

Специфика работы в асанах отличается от хатхи. Вторая серия состоит из асан с прогибами и ногами за головой. Кто не знаком с этой серией, смотрите 2 картинки. Чувствую удовлетворение, к курсу я готовилась и мой неподвижный грудной отдел значимо продвинулся за эти полгода подготовки...

1 день назад

• Вы подписаны

Началось обучение по второй серии Аштанги

Мы с Настей снова вместе на курсе. Приятно встречаться на обучениях с коллегами 🙏🏻🕉️

2 дня назад

• Вы подписаны

Как же хочется быть нормальной

Как же не хочется быть нормальной. Я никогда не была нормальной. Всегда умела казаться нормальной. Через какое-то время это жутко надоело и стало противно. Перестала казаться. Потом научилась быть нормальной какое-то время...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент