Екатерина Биенко @realpsykate

Я 9 лет то регулярно, то периодами нахожусь в психотерапии. Дайте-ка посчитать... за это время я единично консультировалась или была в терапии у 8ми психологов. Если упомнила всех. Сейчас задумалась о том, что сам этот факт достаточно интересен и мне есть чем поделиться. Если вы думаете о работе с психологом или недавно в психотерапии, я могу поделиться с вами рекомендациями, на что стоит обратить внимание. Все это субъективно, но выстрадано. 1. Все психологи разные. Работа с каждым психологом проходит по разному...

Уже раз четвёртый смотрю мультфильм «Энканто». И в четвертый раз плачу. В разных местах. Плачу и исцеляюсь.  Очень хочу написать свои мысли об этом произведении. Мне искренне кажется, что сюжет этого полнометражного мультфильма был написан гением психологии. И мне хочется рассказать о том, что я увидела в этом сюжете.  Если вы не смотрели этот фильм, не читайте дальше. Сначала посмотрите, так будет куда интереснее. На первый взгляд кажется, что этот мультфильм о волшебстве, о чем-то очень далеком и необычном...

Так о чем бишь этот блог? О том, как невротик учит психологическому здоровью? 😆 Так, давайте договоримся сразу. Я не эксперт и не психолог. И учить я вас не буду. И советы раздавать тоже. Ну... честно постараюсь 😁 Психология и рефлексия - часть моей жизни как инструмент самопомощи. Один раз ввязавшись в это, вылипнуть уже не получается 😁 Я злюсь на психологию, что она не волшебная палочка. Но продолжаю идти этим путем. У меня есть потребность делиться своим опытом и находками в этой сфере и получать на это отклик...

#Биенко_Екатерина_знакомство ⠀ 🌺 Расскажу о себе. ⠀ Сейчас в моей жизни этап перезагрузки. Вокруг валяются разные кубики - части меня. А я сосредоточенно пытаюсь собрать их обратно в башню, выбрасывая чужие кирпичики и пытаясь вспомнить нужный порядок. Но что я точно знаю о себе? Мне 32 года. Я женщина и рада этому. У меня красивое тело. И я его люблю. Я ношу 48 размер одежды (иногда 50й). Мой живот отнюдь не плоский и в растяжках. Мои груди разного размера. У меня сутулая осанка. У меня «крылышки» на руках и целлюлит (я не уверена, бугорки на бедрах так называются?)...