Астрологический коучинг

Как стать автором своей жизни? Начало. Сейчас это популярная тема, отовсюду слышатся призывы: стань автором своей жизни! Исполни мечты! А что за этим стоит? Кажется, что ,узнав волшебную технику, станет возможным создать свою лучшую жизнь легко и просто. И где-то это близко к истине. Но ничего не получится без одного магического инструмента - нашего ума! именно ума, а не намерения или визуализации. Потому что ум максимально заинтересован в том, чтобы ничего не менялось, ведь здесь так безопасно, в старых программах. Что же делать? Как его переучить? А не надо переучивать, вообще от него стоит отвлечься и обратить свое внимание на кое-что другое. ведь все уже и так есть, как ты хочешь, ты УЖЕ автор своей жизни! Да, это так! Все, что у тебя есть, к чему ты пришел - это результата предыдущих выборов, принятых тобой решений. И первое, что стоит сделать: взять ответственность на себя за это. Нууу, опять ответственность, это скучно... Нет, это круто! Потому что я прямо сейчас создаю свое будущее своими действиями, словами, отношениями, поступками. И чтобы оно стало таким, каким я хочу его видеть, нужно сделать две вещи: понять, чего же я хочу на самом деле? И какие мои действия прямо сейчас приближают меня к желаемому, а какие нет! Да, это так просто и сложно одновременно, но пробовать стоит!

Почему так трудно бывает сказать нет? Такое поведение формируется в детстве, в его основе лежат ограничивающие убеждения, а еще поддержание условной "хорошести". "Страшно" обидеть человека, отказав ему. А и не надо, не надо говорить "нет" человеку, скажите "нет" его предложению. Например: "Спасибо, мне очень приятно, что вы обратились ко мне, и я не могу согласиться на ваше предложение!" Для этого сначала необходимо прояснить, чего же от вас хотят. Спрашивайте, выясняете, задавайте вопросы, чего конкретно от вас нужно, так будет проще отказаться именно от этих действий, предложив альтернативу, если это возможно. Например: " Прости, я не могу это сделать для тебя, зато могу предложить..." Тоже вариант. При отказе близкому человеку не забывайте добавлять любовь к своим словам. Обучаясь отказывать, учимся спокойно принимать отказ и на наши просьбы. Ведь просьба без права отказа - это уже требование. И выходим из иллюзии, что не умеем говорить "нет". Умеем. Все вынужденные "да" другим - это "нет" себе и своим интересам!

Избавиться от стресса, связанного с отсутствием контроля над ситуацией, позволяет простой инструмент, суть которого - задать себе три вопроса в строгой последовательности: Что я тут не могу контролировать? Что я пытаюсь контролировать сейчас? Что из того, что я пока не контролирую, я мог бы контролировать? Ответы на эти вопросы помогут посмотреть на ситуацию по-новому и вместо препятствий увидеть возможности. Обычно обнаруживается, что вещи, которые вы не в состоянии контролировать, находятся извне, а то, что вы до сих пор не контролировали, хотя и могли, - в вас самих. Это самокоучинг, он так работает:)))

Времена изменились, увеличилась скорость жизни, появились новые социальные ценности. А что до ценностей человеческих, корневых, глубоких, природных? Они не изменились, но перешли на новый уровень. Таких законов шесть: Каждый человек сам по себе интересен как личность, как прекрасное проявление реальности. Каждый обладает свободой воли, но при этом несёт ответственность за свои действия и поступки. Каждому доступны все возможности для раскрытия своего потенциала и реализации своих способностей. Вместо соперничества между людьми возникает сотрудничество. Все люди равны и уважаемы. Нет понятия «хуже-лучше», у всех равные права. Баланс отдачи и получения благ. Каждый, кто делится благами с другими, получает все для него необходимое от мира. Что нужно, чтобы эти законы заработали? Начать жить так, как эти признаки уже стали частью вашей реальности. И они станут.