НАЗАРЕНКО ИРИНА ⚜️ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС ⚜️ КЕРАТИН ⚜️ КРАСНОДАР

Опубликовано фото

КАК Я СОВМЕЩАЮ СЕМЬЮ И РАБОТУ СТУДИИ. ЧЕСТНО И БЕЗ ПРИКРАС😉 Для меня это немного болезненная тема🥹 Семья/маленький ребенок совмещение с ведением бизнеса (особенно когда он «просел» во время моего отсутствия🤰🏻👩🏻‍🍼), работы в студии за креслом - это один из самых сложных и эмоционально насыщенных вызовов в моей жизни. Все требуют полной самоотдачи 24/7🫣 Моментами мне кажется я сойду ссума…Саша и дочь требует меня дома, но студия тоже требует меня…отсутствие одних взглядов и поддержки…у меня опускаются руки, меня разрывает на части- но проходит время, собираюсь с мыслями и упрямо двигаюсь дальше, пытаюсь найти баланс- не всегда получается. У меня неимоверно много планов/задач по внедрению- но все упирается во время, его совсем не хватает. Примерно день проходит так: утром встала…бац💥…и ночь, пора спать. Время, энергия, внимание - все это становится дефицитом. Я не могу быть на 100% в студии и с ребенком одновременно- это вызывает чувство вины и там и там. Когда есть маленький ребенок - это ещё и фактор непредсказуемости: болезни, бессонные ночи, срочные дела. Бизнес тоже часто преподносит сюрпризы. Сочетание двух стихий хаоса - серьезное испытание. Не скрою, что сейчас мне приходится постоянно бороться с эмоциональным выгоранием, отсутствие времени на себя, давление ответственности за семью и работу студии- быстро истощают. С периода моего отсутствия доходы от студии падают, а расходы - растут и растут с неимоверной скоростью. Максимально стараюсь держаться на плаву (наверное как и большинство сейчас бизнесов). Саша хочет «усадить» меня дома или чтобы я шла в найм, где не нужно столько времени уделять работе🥹 Борется со мной😅конечно в его видении-это будет проще и легче🫠но я 😉держусь 💪🏻😌 Что у меня получилось предпринять и над чем я работаю, чтобы не потерять хорошую атмосферу в семье и одновременно в студии? Сразу скажу идеального баланса нет, как бы я не старалась. Какую-то часть работы у меня получилось делегировать (как в бизнесе, так и в быту), над некоторыми моментами работаю в том же направлении, нужно время. У Ариши раньше была няня, но с сентября месяца мы отвели ее в частный садик, иногда по возможности приезжают в гости бабушки. Благодаря этой помощи, я смогла выделить чуть больше время работе, понимая что без меня все окончательно угаснет, необходимо действовать, хотя бы медленно, но верно 🎯 Стараюсь ограничить рабочее время. Делить день на: "работа", "семья", "отдых". Вечернее время и выходные дни больше для семьи и отдыха. Но не всегда четко разграничиваю, например пока ребенок спит, могу пройти онлайн-обучение или ответить на сообщение по работе. Пришла осознанность, что я и мой организм «не резиновый», больше не пытайтесь быть супергероем/«я всё сама!», принимаю помощь от всех, если понимаю, что где-то смогу освободить своё время для более важных дел. Приняла решение на ближайший год сместить фокус с агрессивного роста- на стабильность и постепенный рост. «Время для себя» пусть это будет даже 30 минут в день на чашку кофе в тишине, прогулку или хобби. Это не роскошь, а необходимость для восстановления. Материнство прокачивает многозадачность, терпение, умение договариваться и стресс-менеджмент - все это бесценно😉👌🏻 Происходит переоценка ценностей: я учусь фокусироваться на самом главном и в бизнесе, отсекая неважное. Появилась новая мотивация- это ребенок, я хочу дать ребенку лучшее, поэтому стараюсь и хочу быть лучшей, устойчивой и значимой в бизнесе/ в своей сфере. Конечно я понимаю, что все трудности-это временно, ребенок взрослеет, становится более самостоятельным, и я постепенно адаптируюсь. Совмещать материнство, семью и бизнес- невероятно сложно, но возможно. Буду стараться 🙏🏻очень надеюсь, что всё получится 💪🏻

Детские волосы точно так же нуждаются в специальном и бережном уходе, как и взрослые. Детские волосы также подверженны повреждениям: сухость, пористость, сильная спутанность, секущиеся кончики, а также пересушенная кожа головы, шелушение, зуд, дискомфорт. В нашей студии было разработано специальное предложение для детской кожи головы и волос. Мы предоставляем услуги для детей, такие как: ✅Авторское многоэтапное холодное восстановление для детских волос от Назаренко Ирины ✅ Пилинг кожи головы 🧽(очищение кожи -как трихологическое, так и профилактическое) ✅ Ручная полировка волос ✂️ (удаление секущихся кончиков волос с сохранением длины и густоты волос) ✅ Консультация по подбору домашнего ухода для детей. 3 главных правила ухода дома: 1. Выбор подходящего домашнего ухода для кожи головы и волос. 2. Правильная техника расчесывания и выбор расчески. 3. Бережное мытье головы и сушка волос феном. Чего избегать? 1. Тугих причесок (хвостов, африканских косичек), которые тянут волосы и могут привести к выпадению. 2. Взрослых шампуней (до препубертатного периода они слишком агрессивны). 3. Рассасывание мокрых волос неподходящей расческой и без защитных средства. 4. Пренебрежение сушки феном. Использование фена для сушки не вредит волосам, если соблюдать рекомендации. Уход за детской кожей головы и волосами - это больше, чем уход, это закладка фундамента для их здоровья в будущем.🤗

Чтобы отрастить длину волос, что делаем? 1️⃣1 раз в месяц мое авторское холодное восстановление. 2️⃣1 раз 3-4 месяца добавляем к холодной процедуре-ботокс для волос в моей технике работы, чтобы разгладить пух. 3️⃣ Хороший домашний уход и соблюдение рекомендаций 🤩Ухоженный блонд - это всегда красиво🫶 С июня месяца начали курс. К сожалению, первоначальную фотографию не нашла, там концы были ещё редкими.

Опубликовано фото