Елена Старковская

Я стыжусь себя такой, какая я есть. По правде говоря, точно и не знаю, какая я. Но точно не такая, как нужно этому миру. Мы думаем: вот как достигну своей цели - отношений, денег, идеальной фигуры (подставь своё) - и как начну гордиться собой! А какое состояние противоположное «гордиться»? Верно - стыдиться. То есть сейчас я стыжусь себя и, чтобы перестать, мне обязательно нужны достижения. Желательно побольше да повнушительнее. Увы. Так не работает. Стыд невозможно закрыть даже самыми грандиозными успехами. Эта гонка в никуда. Мы играем в неё только лишь для того, чтобы наконец-то почувствовать себя ценными. Но почувствовать это можно только в тёплом, близком, безусловно принимающем контакте. И первый человек, кто тебя может принять - это ТЫ.

Страх мой = стыд мой Очень часто мы стыд называем страхом: "Я боюсь публичных выступлений" "Я боюсь звонить клиентам" "Я боюсь продавать" "Я боюсь, что обо мне подумают" По факту - мы стыдимся. Но о стыде не говорим, потому что бояться легче. Мы хотим выглядеть умными, успешными молодцами. А быть глупыми, нелепыми «неудачниками» стыдно Поэтому и ситуации, где мы можем себя почувствовать таковыми, избегаем как только можем!  Что в итоге? Мы ограничиваем себя, создаём вокруг только те ситуации, где гарантированно можем быть «красавчиками». При публичных выступлениях, звонках и продажах - гарантий никаких Но так можно прожить всю жизнь в борьбе, в постоянных попытках быть умнее, красивее, талантливее и способнее. Стыд всё равно будет жить внутри. Единственный способ справиться с ним - принять себя, не только свои «плюсы», но и "минусы" Стыд пропадает, когда вы проворачиваетесь лицом к себе и встречаетесь с собой настоящим, признаёте всего себя, а не только то, что нравится. Кто тоже устал бороться с собой? Может быть, пора подружиться?